每日一穴：梁丘穴

自编腧穴助记歌诀：

梁丘是郄穴，屈膝足阳明，髌骨外缘上，凹陷2寸承，直刺点5、8，理气能止疼，通经可活络，腰脚疾难行，大惊乳肿痛，用之效颇灵。

腧穴定位：

【梁丘穴的位置】屈膝，在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。

【取穴方法】伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼；从膝盖骨右端，约三个手指左右的上方也是该穴。

功能主治：

按摩梁丘穴有调理脾胃之效，其为治疗胃肠病痛的名穴；长时间站立或行走所导致的膝部疼痛，可用带密封盖的热水杯热敷此穴后，再进行按摩。用拇指朝大腿方向按压或揉按此穴1分钟。

注意：梁门与梁丘功用相似，何以郄穴不在梁门而在梁丘?此是因为梁门所处为肉之小会，为溪，而梁丘所在为肉之大会，为谷，梁丘所约束的阴市内经水较梁门所约束的承满穴经水大得多之故，所以梁丘为胃经之郄穴，且善治本经急性病。