百病腰为先,腰椎间盘突出症等腰腿疼痛95%是由于腰臀部软组织损伤引起的，这种疼痛会由腰部传导到臀部，髋部，在逐渐发展到大腿，小腿，直至足部指头。腰椎间盘突出非常折磨人，很多人一活动一下更加疼痛不愿意动，如此一来时间久了会引起肌肉萎缩甚至瘫痪。
腰疼继发各种慢性病颈椎病：腰痛会传导到背部继发背痛，继发背痛，背部麻木，板紧。假性心脏病：背痛经久不愈，又可向前胸发展，继发胸闷，心绞痛等。乳腺增生：肋软骨痛，乳房痛(常诊断‘小叶增生痛’)慢性支气管哮喘：呼吸不畅，气急，不易深呼吸仅能叹息性呼吸，慢性支气管哮喘等。腰痛会引起的头疼头晕：腰痛引起颈椎不适时，传导而继发头部，引起头疼头晕。腰疼导致的眼科疾病：出现眼胀，眼眶痛，眼球痛，视物模糊，视力减退以至完全失明，眼干涩或多泪，畏光，飞蚊症，眼前闪光，眼睁不大。腰痛还会引发很多男女性功能减退和慢性前列腺炎、高血压、糖尿病等等，危害很多。
很多人不知道什么方法可以治愈腰椎间盘突出等腰痛问题，小问题小疼痛就得过且过;严重的选择药物疗法，此法并非治本之法，药停又疼起来;注射治疗“溶核术”采用注射蛋白酶类的药物危害也是非常大;手术治疗更不可取。
今天为大家介绍中医艾灸根除腰椎间盘突出，腰肌劳损。希望对大家治疗疾病有所帮助。腰椎间盘突出属于中医学腰痛、痹症范围，95%的突出症发生于腰4、5及腰骶1椎间隙，故常见坐骨神经痛，患者出现下腰痛、向下放射到大腿后部小腿外侧，至足跟或足趾不的疼痛或麻木。风寒湿者见疼痛剧烈，天气变化加重，脉弦紧，血瘀者刺痛，入夜痛甚，脉弦涩。艾灸治疗腰椎间盘突出以舒筋活络为主。艾灸取穴阿是穴，腰夹脊，腰阳关，承扶，殷门，委中，环跳
阿是穴腰部局部压痛点。
如果感觉已经压迫了腿部，就哪疼痛就灸哪里，还要艾灸环跳，承扶。很多患有腰椎疾病的人会压迫坐骨神经，另外很多腰椎疾病的人，会有臀部冷涨的感觉，所以艾灸环跳和承扶很重要。配穴委中穴，昆仑穴。
腰夹脊
夹脊穴艾灸腰部区域夹脊腰阳关
腰阳关命门下约2寸承扶与殷门
承扶与殷门臀下横纹的中点，殷门位于承扶下6寸委中
委中腘窝横纹正中环跳
环跳股外侧部
上述穴位每日灸一次，7天为一个疗程，之后隔日艾灸一次，坚持艾灸一个月，随症咨询。
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