颈椎病，以前是白领阶层的专属病症，而现在智能手机普及的年代，颈椎病就成了“低头族”的大众毛病了，除非你不玩电脑不玩手机，否则，肯定都有过脖子酸颈子痛的。
如今颈椎疼痛风靡华夏，该如何破这个局呢？
当然，你可以选择活血通络的膏药贴，也可以选择扭脖子运动等等手段，但是这些只在颈椎疼痛初期有效，如果比较严重，或者已经是慢性疼痛了，那外治法中还是推荐艾灸疗法，才能标本兼治。
有位快退休的白领，被颈椎病折磨了5年多，现在空闲时间多了，终于下定决心修理好快废掉的脖颈了。
他开始也是拔罐，刮痧，扭脖子、推拿，当时有点小用，可惜过不了多久还是疼，后来也尝试了一些“神奇”的膏贴，贴上去似乎也很神效，不过一旦停贴，就反反复复，痛苦不堪，还经常头晕乏力。
其实，以上那些方法，基本原理都一样，那就是活血化淤，对，这个有效，但这是对急性病，以及身体非常好的人偶尔颈椎疼痛有效。对慢性积累的颈椎问题治标不治本，束手无策。
艾灸，我在另外一篇文章讲过，为什么艾灸胜拔罐刮痧推拿许多？可以回复“艾拔刮”查阅。
最后，艾条灸半个月左右，颈椎疼痛消失的无影无踪了，叹为神灸，其实对艾灸小事一桩，只是今人传播不力，不够普及罢了。
通过预热锁定的穴位，这位先生的病弱穴位是这两个：神庭穴与大椎穴。
这次两个穴位一起艾条熏灸，重重激发经络之气，以拔颈椎之痛。
1、熏灸神庭穴，有透热现象，一股热流直透脑颅内。
2、熏灸大椎穴，有扩热，导热、透热现象，感觉到热流沿着后脑正中向上传导到头顶，最后透入头颅，深觉舒适。
大概持续了30分钟左右，两病弱穴位的特异感觉相继消失，于是停灸。
艾灸完毕后，颈部酸痛大减，第二天在压痛点找到病弱穴位，继续艾条熏灸，感觉到热流慢慢的深入到体内，但颈部有压重感，大概持续了40多分钟，这种感觉消失，于是停灸。
就这样艾条熏灸之后，脖子特别放松，活动自如，也没了酸痛与压痛感，最后当然需要巩固下，继续熏灸10次多，平时一个星期也艾灸1到2次，之后再也没有闹过毛病了，而且精神抖擞，浑身都有劲。
最后，说下颈椎病的病弱穴位，一般多发于神庭穴、风府穴、风池穴、大椎穴、颈夹脊、肺腧穴、肩井穴、至阳穴等。
