很多家长有这样的困惑：
“
1、好东西都给孩子吃了，为什么他面黄肌瘦，还总是生病？
2、为什么别的小孩身体好，个儿也高，我家小孩不爱吃饭不长个？
3、为什么这孩子动一下就出一身虚汗，风一吹就感冒发烧，久治不愈？
”
上述这些症状，其实是有关联性的，根源是孩子脾虚了。
脾为后天之本，气血生化之源，营养物质都靠脾来运化，脾胃虚弱的孩子，胃口差，必然会导致体质差，抵抗力低下。
随着生活条件的充裕，很多父母觉得让自己的孩子比别人吃得多、吃得好，长得就会比别人健壮，这其实恰恰做反了。
实际情况是：孩子脾胃未充，这样狂吃、零食不断很容易把脾吃虚了。
脾虚的小孩越来越多
▲浏览器随便一搜上千条脾虚的问题！
现在的生活条件好了，各种零食也多了起来，加上现在大部分小孩运动量减少，学习压力又大，脾虚也就趁虚而入了。
小孩脾虚有哪些具体症状
食欲不振，挑食厌食，不爱吃主食，吃饭时需要哄半天才吃一点；
反过来，有些孩子特能吃，但舌头伸出来都是小小的，红红的，经常便秘，中医认为这是脾弱胃强的表现。
形体消瘦，不长个。脾胃虚弱的孩子，难以吸收运化营养，就容易身体瘦小，或者虚胖，胖而无力，精神不好；
容易感冒、发热、咳嗽等，大部分脾虚的孩子吃饭少，加上不能好好吸收，必然体质差，抵抗力差；
便秘、大便不成形。脾虚的孩子肠胃动力减慢，消化差，所以常常出现排便不畅、不成形。
皮肤抵抗能力差，容易长湿疹、过敏等，出现各种皮肤问题。
如果你的孩子有了上面的症状，那么说明你家孩子已经脾虚，需要及时调理。
对于脾虚易感的宝宝，中医多主张积极治疗其本，即健脾补气固本。
艾灸治疗取穴
大椎，身柱，中脘，神阙，脾俞，胃俞，四缝等。
大椎
小儿常灸大椎，身柱可提高免疫力，促进孩子生长发育。
大椎穴的主治疾病为：幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。
身柱
身柱在背部正中线上，第三胸椎棘突下凹陷中。取穴时采取俯卧位或者俯伏坐位，先定大椎穴，然后定身柱穴。
身柱，身体的支柱之意，适用于脑力不足出现的眩晕，中气不足出现的喘息，大气下陷出现的脱肛，督脉之气升举无力出现的腰背疼痛等症，还常作为小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。
小儿脏腑娇嫩，功能尚未健全，特别是肺，脾二脏较弱，因此小儿易患感冒，发热，咳嗽，哮喘，腹泻，消化不良诸症。灸身柱穴就具有很好的防治作用。
很多家长更注重给孩子的施灸时间，这个没有一定的时间，要看自己孩子的年龄，配合程度。
2岁以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，热度温温的即可，就是用温和灸；3-5岁的孩子，可以每穴艾灸5-10分钟，也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分钟。随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。
关于时间，不要看得很死，要灵活运用，如果宝宝配合的很好，那么我们就多灸一会，如果宝宝不配合，那么我们就只能少灸一会。少灸了，热度还不够，效果肯定会打折扣，那么我们就要想办法，等到宝宝睡觉的时候，我们可以抓紧时间，帮助宝宝施灸。
神阙
神阙就是肚脐眼，是循行于人体前面正中线任脉上的重要穴位，是人的神气出入的门户。艾灸神阙可以调理一切虚损，虚弱的症状。对于先天后天不足的孩子，艾灸神阙是非常有效舒适的保健方法。
给孩子灸肚脐，尤其是脾胃不好的小孩，你摸上去他肚脐这边有许多咕噜的、不清爽的地方，还有就是肚脐这边就一层皮，底下是没有肉肉的。这就是脾特别虚的孩子，我们就要给他们经常保暖肚脐经常灸一灸。
小孩要保持肚脐不要受凉，肚脐受凉会引起腹痛，因为这里是生命的原动力。
捏脊
如果你想用协助治疗快速增强宝宝的抗病能力，那么可以配合捏脊。捏脊的部位为脊背的正中线，从尾骨部起至第七颈椎。即沿着督脉的循行路线，从长强穴直至大椎穴。
施术时患者的体位以俯卧位或半俯卧位为宜，务使卧平、卧正，以背部平坦松弛为目的。
还可以提捏，每捏3次提一下，称“捏三提一法”；每捏5次提一下，称“捏五提一法”这些手法如：
厌食提大肠俞、胃俞、脾俞；呕吐提胃俞、肝俞、膈俞；
腹泻提大肠俞、脾俞、三焦俞；便秘提大肠俞、胃俞、肝俞；
多汗提肾俞、照明俞、肺俞；尿频提膀肮俞、肾俞、肺俞；
烦躁提肝俞、厥阴俞、心俞；夜啼提胃俞、肝俞、厥阴俞；
失眠提肾俞、脾俞、肝俞；呼吸系统病症提肾俞、肺俞、风门等。
如果你给孩子艾灸的这些天已经渐渐看到了疗效，再坚持治疗10天左右，孩子还会有更好的状态。平时的时候可以改为保健灸，隔天一次或一周2-3次，这样巩固治疗一段时间。
再从饮食上，锻炼上给予调整，相信你的宝宝就会很快康复的。长期施灸也没有副作用，不过宝宝如果已经很健康了，平时仅做做保健灸都可以了！
