图1
1、龟尾
[位置] 在尾骨端。
[操作] 用拇指端或中指端揉，称揉龟尾。
[功用] 调理大肠、消炎、止泻通便。
[主治] 泄泻、便秘、脱肛、遗尿。
图2
2、涌泉
[位置] 在足掌心前1／3与2／3交界处。
[操作] 用拇指面向足趾推称推涌泉；用指端揉，称揉涌泉。推揉50次。
[功用] 推涌泉能引火归源、退虚热、止吐泻，左揉止吐，右揉止泻。
[主治]发热、呕吐、腹泻、五心烦热（即双手心、双足心发热及心中烦闷）以及烦躁不安等症。
图3
3、丹田
【位置】脐下2.5寸。
【操作】用掌揉或摩，称摩丹田。
【次数】揉100～300次，摩5分钟。
【主治】腹泻，遗尿，脱肛，尿潴留。
【功用】揉、摩丹田能温肾固本、温补下元、分清别浊，多用于小儿先天不足，寒凝少腹及腹痛、遗尿、脱肛等症，常与补肾经、推三关、揉外劳等合用;用于尿潴留，常与清小肠、推箕门等合用。
图4
