18种常见病的艾灸方法,家里人的健康有保障了!

作者:啊猥 2017-07-15阅读:2366次

本文作者:胡亥 |中医师

18种常见病的艾灸方法,家里人的健康有保障了!

教老婆用艾灸给家里宝贝治感冒

两天前发的一篇文章《家人积了几年的湿气,浑身难受,艾灸这几个穴位,全都排出来了!》大家在评论里都在问一些该怎么艾灸,不少人私下找到了我,问我这个病怎么灸,那个病怎么灸。首先我要在这里说明一点:中医是一个辨证施治的过程,没看到具体的症状,我也不好下结论,只能告诉大家一些基本的思路,病是拖不得,希望引起重视,要到医院先检查。

言归正传,今天整理一些常见病的艾灸穴位疗法:

18种常见病的艾灸方法,家里人的健康有保障了!

(1)感冒:风门、大椎、太阳、尺泽、合谷、外关、足三里、专灸风门、足三里可预防流感(2)肺炎:风门、心俞、肺俞、尺泽、孔最、足三里

(3)高血压:百会(轻灸)、风池,人迎、肝俞、肾俞、曲池、阳陵泉、足三里、三阴交、太冲、风门

(4)急性肠胃炎:中脘、梁门、水分、大肠俞、温溜、内关、梁丘、足三里

(5)胃酸过多:中脘、巨阙、膏盲、阳陵泉、中封、地机

(6)胃下垂:百会、中脘、大横、气海、胃俞、上巨虚、足三里

(7)消化不良:中脘、天枢、脾俞、胃俞、足三里、三阴交

(8)脱肛:百会、命门、次髎、秩边、长强、承山、合谷

(9)中风(病初发):小艾柱灸百会1-3壮,使血管收缩,足三里、三阴交各灸五壮,降低血压,防止出血

(10)偏瘫:天柱、心俞、肾俞、曲池上肢瘫:曲池、合谷、手三里、阳池下肢瘫:秩边、环跳、足三里、阳陵泉、绝骨、三阴交

(11)失眠:心俞、肾俞、神门、足三里、三阴交

(12)阳痿:肾俞、命门、次髎、中脘、关元、中极、足三里、太溪穴

(13)风湿性关节炎:肩关节:肩禺、秉风、天宗、肩贞、曲池、条口、肩内陵;肘关节:曲池、天井、尺泽、手三里、小海、合谷;膝关节:内膝眼、外膝眼、足三里、阳陵泉、委中、梁丘;踝关节:足三里、昆仑、太溪、解溪、丘墟

(14)肩周炎:天髎、臑俞、天宗、秉风、肩禺、曲池、条口、四渎、外关

(15)痛经:气海、归来、命门、次髎、秩边、中都、地机、三阴交、水泉

(16)腰背痛:大杼、肝俞、肾俞、次廖、委中、承山

(17)脚跟痛:仆参、水泉、申脉、照海、局部灸

(18)便秘:左腹结、天枢、神门、支沟、大肠俞、足三里

穴位已经给大家列出来了,关于艾灸的注意事项也在这里给大家列出来:

(一)顺序:我们施灸的时候先灸阳经,后灸阴经;先灸背部,后灸腹部;先灸上部,后灸下部;先灸头部,后灸四肢;施灸壮数先少后多。(如果没有顺序要求,可以几个穴位同时艾灸)

18种常见病的艾灸方法,家里人的健康有保障了!

(二)艾灸可能出现的反应:

1,出汗排毒,就是在艾灸的时候,感觉出汗,灸后出汗,这种现象有可能会持续几天或更久。

2、当有的人出汗一个阶段后,开始起红疹,硬疙瘩,这也是排毒的一种表现。一般继续艾灸,红疹慢慢会下去,硬疙瘩,可以边艾灸,边按摩,也会慢慢消失,这属于皮肤排毒的一种现象。

3、有些人排尿特别多,这也是从尿道排出毒素的一种表现,此时应该多喝水,没有关系这些反应慢慢都会消失的。一般灸后尿频的,多提示肾脏和泌尿系统不是很好;女性提示妇科会有问题。

4、有些人出现拉稀,频繁拉稀,而且拉屎极臭,这也是一种排病气的反应。有这种反应的,一般胃肠有问题,或有肿瘤发生。肠道问题居多。

5、有的人会有咽喉肿痛,牙痛等,此时多喝水,或煮一点绿豆粥来喝,严重的可以停灸,等这些症状过去后,继续艾灸,可能还会有上述症状发生,一般反复几次后,就没有了上火的症状。

6、有的人初次艾灸的,会有发烧的症状,没有关系,多喝水,可以再督脉和膀胱经刮痧或拔走罐都会退热,而且降火气。

7、我的治疗理念是,治疗疾病,一定要给疾病一个出路,当艾灸后,元气聚集到脏腑的时候,病邪往往会自己找出路,这些出路不一定是我们设计好的,而是病邪自己习惯的路径。一般疾病在下肢排出的路径是我们理想的路径。可是疾病的排出是不以我们意志为转移的。他会自己寻找出路。

8、有的反应会出现头晕耳鸣,眩晕的,遇到这样的反应,可以停下来,休息几日。如果这种反应迟迟不过,在大椎点刺放血或刮痧,这种反应会慢慢消失,有的人会重复这种反应2-3次后,慢慢适应。

9、艾灸的走串,遇到这样的很正常,也不要大惊小怪,有艾灸的通串就比没有要好,经络的通串,提示经络疏通的是否通畅。

10、经过几次艾灸,或一段时间的艾灸后,有的人会表现出肢体冰凉,这是寒气用艾灸后在体表的反应,有的是脏腑内的寒气表现在体表,这种反应在冬天和春天的季节更加严重,有这种反应的,说明身体阳虚的厉害。需要继续艾灸,同时配合患处的刮痧,或按摩等辅助治疗的方式,使寒邪尽快排出。一般到了夏季伏天的时候,这种反应可以消失。但是如果体内寒邪没有排尽,这种反应在其他季节还会有,所以坚持艾灸很重要。也许真的应了那句话“七年之病求三年之艾”,对于寒邪较重的病人你需要断断续续艾灸三年甚至更久。所以艾灸是一个慢功夫。

18种常见病的艾灸方法,家里人的健康有保障了!

岳父自己给自己艾灸

(三)艾灸注意事项:

1、注意寒冷,注意保暖,注意在艾灸的时候,尤其是冬季不要碰冷水。

2、艾灸期间不要生气,如果生气,气赌经络,艾灸就不会起作用,反之会加重气血的瘀阻。

3、大饥大饱不宜艾灸,饥饿艾灸容易晕灸,太饱艾灸气血运行慢,容易发生腹胀。

4、患有胃肠疾病的,艾灸期间不要吃食物,灸后半小时才可以吃饭。

5、艾灸前最好喝温开水200-250毫升,艾灸后要喝温热水200-250毫升,甚至更多一点。

6、艾灸前可以洗温水澡,艾灸后半小时,可以洗热水澡,稍稍烫一点皮肤的温度。

7、有些人艾灸的时候,想泡脚,这样可以节省时间,你可以泡热水脚,水温要高于50度。

8、初次艾灸的人,一定要学会循序渐进逐渐适应热度,逐渐增添灸具,不要一下子上的太多,身体会吃不消,显得太燥。

9、皮肤起泡,小的泡自己可以吸收,大的水泡,一定要挑破后在这里拔罐,使里面的病水尽量拔出。然后温和灸,不要再使用艾灸罐,等泡痊愈后,可以继续使用艾灸罐。如果泡在关节活动部位,要的等待结痂后在灸,关节部位不容易愈合。(有的起泡是因为艾条温度太高,这里要区分清楚)

关于艾灸的内容,暂时能想到的只有这么多了,因为自己主要是用针灸治病的,艾灸的知识都是老师和自己平时学习得到的,这里告诉大家,如果自己不具备艾灸的能力,请找专业的医生操作,我是胡亥,一个中医师,想要知道针灸等中医知识,请hongxinglin0003我,传播中医文化,共享健康生活!