用梳子梳身体的这个部位,一个月后身体有神奇变化!

作者:大众养生网 2017-07-16阅读:2895次

人体是分布着很多穴位,有些穴位经过适当的刺激,是能起到极佳的养生保健功效的,就比如说这两个穴位,经常用梳子梳一梳的话,对身体健康是大有裨益的,下面我们就来详细了解一下吧。

梳手心强身祛病

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掌部穴位是一个小区,而不是一个点;穴位如出现压痛、酸、麻、胀等现象,具有病理诊断价值。在治疗穴区可用拇指或食指以轻、柔、缓、慢的指力进行按揉;按揉可走直线也可画圈;初次按揉后局部若出现酸、微痛、胀等感觉,这是指力大的缘故,以后应减轻力度;可以随时进行,重点可放在全息穴,例如中指根部以下部位。

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除了按压手掌之外,还可以采用梳子梳手心的方法。可以先在手心上涂一层护肤油脂,选一把圆头梳子,不要选择尖利梳齿的梳子,以免把手心皮肤划破。按着顺序来梳,先从上往下梳,再从右往左横梳,继而再顺时针梳一圈;第二遍相反。每天坚持按摩,就能达到强身祛病的目的。

常梳大椎穴,防颈椎病

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人体后颈部有个大椎穴,位于第七颈椎棘突下凹陷处。取穴时正坐低头,后颈处明显的骨性隆起即第七颈椎,其下凹陷内即大椎穴。大椎穴是手足三阳经与督脉的交会穴,阳气充盛,用梳背或梳柄经常按压刺激该穴,可使阳气流转,治疗、缓解肩背痛、颈椎病等。

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此外,常梳大椎穴还可增强人体免疫力,对身虚乏力、易感冒等“糖尿病病友”有良好的保健作用。不过用梳子养生必须选对材料,一般以牛角梳和桃木梳较好,塑料梳因为易起静电,不利于健康,最好不用。