乳腺增生多发于30-50岁的女性，发病的高峰期在35-40岁。年轻女性的乳腺增生很多是属于生理性的增生，通过自身机体的调节可以改善，而无需治疗，而病理性的乳腺增生是正常的乳腺小叶生理性增生或复旧不全，导致乳腺的正常结构出现紊乱，不过乳腺增生即不是炎症也不是肿瘤，所以除了我们先去医院确诊病情外，在家还可以通过艾灸的手法辅助治疗。下面就为大家介绍几个乳腺增生的艾灸常用穴位。
1、屋翳穴：
乳腺增生艾灸胸部
位置：屋翳穴属足阳明胃经，位于第2肋间隙，距前正中线4寸，屋翳穴处受心室外传之热而气化为气，性湿浊，所处为天之下部，如胸部的卫外屏障，故此得名。
取穴：当胸部第2肋间隙，前正中线旁开4寸（注：以手指同身寸法将食指、中指、无名指和小指者四指并拢，以中指中节（第二节）横纹处为准，四指横量作为3寸；拇指指关节的宽度作为1寸）即可。
作用：屋翳穴具有缓解治疗胸胁胀满、乳痈、咳嗽气喘、咳吐脓血等作用。
2、库房穴：
位置：库房穴属足阳明胃经，位于第1肋间隙，距前正中线4寸，此穴意指胃经气血中的水谷精微物质在此贮存，故此得名。
取穴：当胸部第1肋间隙，前正中线旁开4寸。（尺寸参上穴方法）
作用：具有缓解治疗胸胁胀满、咳嗽气喘、咳吐脓血等作用。
3、膺窗穴：
位置：膺窗穴属足阳明胃经，位于第3肋间隙，距前正中线4寸，此穴意指胸腔内的高温之气由此外出于胃经，故此得名。
取穴：当胸部第3肋间隙，前正中线旁开4寸。（尺寸参上穴方法）
作用：有缓解治疗咳嗽气喘、胸胁胀满、乳痈等作用，
4、天溪穴：
位置：天溪穴属足太阴脾经，位于第4肋间隙，距前正中线6寸，此穴意指食窦穴传来的水湿之气，在行至本穴的过程中不断吸热，循脾经上走胸之上部，故此得名。
取穴：当胸部第4肋间隙，前正中线旁开6寸。（尺寸参上穴方法）
作用：此穴具有丰胸的效果，可用于胸痛、咳嗽、乳汁少，乳痈；气喘、肺炎、支气管炎、哮喘、胸膜炎、肋间神经痛等病症的治疗。
5、乳中穴：
位置：乳中穴属足阳明胃经，位于第4肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸，因为乳头标志，故此得名。
取穴：当第4肋间隙，位于乳头中央，前正中线旁开4寸。（尺寸参上穴方法）
作用：此穴能预防及改善母乳不畅，乳汁分泌不足等作用，具有促消化、治疗咳嗽、哮喘、咽喉肿痛、颈部肿大、产后出血、月经不调、性冷淡等作用。
6、乳根穴：
位置：乳根穴属足阳明胃经，位于人体胸部，乳头直下，乳房根部凹陷处 。此穴意指乳房发育的根本，故此得名。
取穴：人体仰卧位，当胸部，乳头直下，乳房根部凹陷处、第5肋间隙中按压有酸胀感。
作用：此穴主要治疗乳痛、乳腺炎、乳汁不足、胸痛、胸下满痛、臂肿痛、乳汁分泌不足、乳房肿痛等病症。
7、膻中穴
位置：膻中穴归属任脉，此穴意指任脉之气在此吸热胀散，故此得名。
取穴：人体正坐或仰卧位，当身体正中线上，两乳头之间连线的中点，平第4肋间，按压有酸胀感，便是此穴。
作用：此穴具有提高性功能、丰胸、理气止痛、生津增液、丰胸美乳等功效。
艾灸
艾灸方法：
艾灸时艾条距离所灸穴位2-3厘米左右，动作轻柔一些拿着艾条围绕乳房回旋或沿着经络处上下循行扫动、随着艾灸时间的推移、日数的增加症状逐渐减轻或消失。每日艾灸2此，每次艾灸20-30分钟。病情痊愈以乳房皮下组织松软结节消失为准，如乳腺增生较为严重的患者，建议药定期去医院进行复查。
