身上有湿气别以为只能拔火罐!教你一土方法,排净湿毒一身轻松

作者:美食大搜罗 2017-12-10阅读:5616次

身上有湿气别以为只能拔火罐!教你一土方法,排净湿毒一身轻松

湿气总是在不经意间就入体了,等到发现的时候就已经长出了肚腩、头发也变得很容易油,说话还有口气,虽然这些都是一些小的症状,但是这些全部都说明了你的体内有湿气!如果不引起重视的话,还会引起一些更严重的疾病。面对湿气大家的第一想法就是拔罐,下面小编教你一个“土方法”,让你有效的排毒祛湿,一身轻松!

身上有湿气别以为只能拔火罐!教你一土方法,排净湿毒一身轻松

巧用鸡蛋去湿气

身上有湿气别以为只能拔火罐!教你一土方法,排净湿毒一身轻松

祛湿真正厉害的,并不是拔火罐,而是鸡蛋。首先,我们将带壳的鸡蛋洗干净,再放入锅中,加水,将鸡蛋煮上十分钟之后,再关小火继续煮上十分钟,最后关火,将鸡蛋捞出来。趁热将鸡蛋壳剥掉,并快速在脸上滚动,主要就是眼睛和额头处,因为这里的湿气较重,在滚其它的面部肌肤。

身上有湿气别以为只能拔火罐!教你一土方法,排净湿毒一身轻松

鸡蛋去湿效果

身上有湿气别以为只能拔火罐!教你一土方法,排净湿毒一身轻松

最后,如果想全身祛湿的话,我们也可以用两枚鸡蛋,在全身来回滚动,在使用的过程中,可能身体会出现发痒的情况,不用担心,这时湿毒在慢慢被吸出来的信号,使用鸡蛋祛湿后,相信你就会感觉全身都很轻松了。这个方法很有效哦,试试你就知道了。

大麦茶原味浓香烘焙型袋泡茶花草麦芽茶 ¥19.90 购买

身上有湿气别以为只能拔火罐!教你一土方法,排净湿毒一身轻松

利用饮食除湿

身上有湿气别以为只能拔火罐!教你一土方法,排净湿毒一身轻松

如果是有多年湿气的人,这个时节千万要控制,不仅要减少高油高糖的食物,多食用清淡性平的食物,健康饮食,保证身体的代谢功能,每天再喝一杯芡实薏仁茶就不会产生所谓湿毒。薏仁、芡实是具有祛湿功效的食材,每日一杯,能帮助人体把体内多余的湿气排出,改善情绪,消除水肿,对因湿气重水肿造成的肥胖有一定的缓解治疗作用。

祛湿茶去湿气除湿茶去湿茶玉米须决明子健脾 ¥14.80 购买

北京同仁堂蜂蜜百花蜜洋槐油菜花蜂蜜 ¥52.90 购买