现在很多女性朋友出现内分泌失调都是因为体内湿气过重导致的，这款红豆薏米枸杞粉祛湿效果相当好，排出湿气一身轻松
随着大家的生活越过越好，再加上作息不规律。很多人会经常感觉腰酸背痛、便利、没精神。这些都说明你的身体里有湿气。很多人会拿煮鸡蛋滚一滚，还有人会选择拔火罐。到底哪一种方法比较好呢？
其实不管是滚鸡蛋还是拔火罐，只起到了治标的效果。过一段时间，湿气仍然会反复。所以，内调才是治根的关键所在，所以从改变饮食来去除湿气吧！
很多人湿气重很大一部分原因是因为饮食太油腻，只爱吃高热量的食品。缺乏了膳食纤维和维生素，所以每天早上起来，可以榨一点芹菜汁喝一喝，去油刮腻，从而去除湿气。还能唤醒一天的活力。
红豆薏米粉
祛湿红豆薏米粉
红豆对养血补血的效果非常好，同时，薏米有着祛湿利尿的作用，能够帮助身体及时排出湿气，带走身体垃圾，还你一个健康轻盈的身体，让你远离上火，想吃什么吃什么，最主要肚子饿的时候还可以拿来当代餐粉食用哦！
