拔火罐一直是我国传统的医疗养生方法之一，无论是哪个年代，都有一大部分人都有做过拔火罐。近年来甚至风靡了全球，今年里约奥运会游泳比赛项目中，看到很多外国选手身上都有拔火罐的痕迹。
拔火罐，是将罐通过抽气或者点火等方法，将其吸附在身体表面，会导致皮肤局部淤血。即使是这样，仍然有很多人热衷于拔火罐。那么，拔火罐到底能给身体带来哪些好处呢?
首先，拔火罐可以排除身体中的湿气。当你得了感冒或风湿的时候，通过拔火罐，将身体中的寒气湿气从拔火罐的皮肤上渗透出来，从而也增强了免疫力。而女性的月经不调也可以通过拔火罐，来排除体内的湿气，从而恢复正常的经期。
其次，拔火罐可以调理人的血气。身体借助拔火罐的力，刺激皮肤表面的穴位，从而将身体中相连通的各个五脏六腑和各个筋脉得到调理，使人气血畅通，精神气爽。
最后，拔火罐对减肥具有一定的作用。通过拔火罐对身体表面皮肤的吸力，让人的气血通畅，加快了血液和淋巴液的循环，进而促进了新陈代谢的加快，产生了热量，消耗了脂肪，从而减去了体内和身体表面的脂肪，达到了减肥的目的。
当然，不是所有人都适合拔火罐。对于女性来说，尤其是孕妇和经期女性不宜拔火罐，孕妇拔火罐会导致流产等严重情况，而经期拔火罐会导致月经量增多。
患有皮肤病的人也不宜拔火罐，因为拔火罐会容易加重病情，导致皮肤感染等情况。
想要去拔火罐，一定要去规范的医院，不要洗浴中心或是美容院等非医疗场所，因为没做好消毒工作，皮肤容易造成细菌感染。
当然拔火罐也有一点的负面影响：
【坏处】
1、拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。
2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。
3、拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。
1、拔火罐要找准穴位
2、紫印未消失不宜重复拔。
3、拔火罐两小时后再洗澡
