工作节奏的加快，很多人经常会出现腰酸背痛，哪哪都不舒服不自在的感觉，就选择了拔罐的方法，刚刚拔完罐，身体真的会感觉到轻松，但同样也存在一些小问题。
有些人拔罐出现“水泡”，原因为何？
1、当拔罐超出了承受能力，罐体温度过高，这时留罐的话，会增加起泡的可能。
2、部位的差异，同一个人拔罐，有的部位没问题，有的部位起泡。总的规律是背部、两胁、臀部容易起泡。
3、患者体内风寒湿湿毒较盛，以湿气最为突出。起泡也是一种邪气外出的表现。有时会在罐壁上出现小水滴，也是湿邪的表现。
拔出水泡能戳破吗
具体情况还得具体对待，小水泡不需要处理，防止感染待其自然好就行了。大水泡就得用消毒针将其扎破，敷上消炎药，防止感染，注意卫生，一段时间就会好的。如果水泡过大，数量多建议去中医院找医生处理。
当体内湿气过重，除了拔罐还有哪些处理方法
由于拔罐疗法的负圧吸附作用，不仅可以吸出肌肉、血脉中的风寒湿气，达到祛风散寒除湿的作用，更可使毒气郁结、恶瘀滞之症，毒血吸出，瘀阻消散，托毒排脓，改善症状。这也就是为什么拔罐能祛湿的原理了。
饮食祛湿妙招——赤豆魔芋粉
通过饮食祛湿，先要改变自己饮食的口味，做饭时少放盐、油、糖等调料，饮食以清淡为主。多吃有助于祛湿的食物，如薏米、茯苓等，热量低且富含膳食纤维、饱腹感强，有助消化，还利尿消肿。 中医推荐食谱赤豆薏米粉。将薏米、赤豆、魔芋、茯苓、糯米结合，在一周内食用三次以替代主食，可以达到很好的祛湿效果。
赤豆：赤豆营养丰富，其中含有大量可用于治疗便秘的纤维和能利尿的钾。有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、和气排脓、清热解毒、通乳汁和补血的功能。常吃赤豆，对于女性十分有好处。
在选择时一定要注意选择赤豆，而不是红豆。
按摩祛湿妙招——百会穴
位置：头顶正中线与两耳间联线的交点处，大致在头顶正中央处。
按摩方法：手握成拳状敲打或来回揉搓百会穴3-5分钟，最好有发热之感。
功效：该穴若受湿气入侵，则容易导致头痛头胀，出现头晕，脑袋也有如戴帽一般的沉重感。刺激该穴位能帮助理顺行气，消除积滞，还可健脑宁神。
