胃又痛了怎么办?不用吃药,学会这个4个食疗法,轻松治好胃病

作者:唐僧说养生 2017-08-26阅读:3711次

有过胃痛的人都知道,胃痛不要命痛起来真要命。胃很脆弱,有胃病的人稍微吃点辛辣生冷的食物,胃就开始不舒服了。

胃又痛了怎么办?不用吃药,学会这个4个食疗法,轻松治好胃病

胃是需要每天呵护的,现在的人普遍工作压力大,一日三餐不按时吃,大多数人会选择快餐,加上吃饭的速度比较快,长期以往胃部就出现了不适症状。为了避免让胃病发展下去,就来看看以下4款中医食疗如何根治胃疼吧!

1.三仙炆排骨

材料及制法:麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克,煮成汤汁后,加入萝卜及排骨炆熟。

适合:食饱后胃胀胃痛,嗳气夹有食物味道及大便味臭者。

胃又痛了怎么办?不用吃药,学会这个4个食疗法,轻松治好胃病

2.姜枣蜜

材料及制法:生姜4片、大枣4枚,加入1匙麦芽糖,以滚开水沏泡,趁热饮服。

适合:部绵绵作痛,饮冷水或受冷后胃痛加重,热敷可缓解胃痛者。

胃又痛了怎么办?不用吃药,学会这个4个食疗法,轻松治好胃病

3. 健脾和胃汤

材料及制法:党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克,加适量猪-及青红萝卜煮汤。

适合:胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。

胃又痛了怎么办?不用吃药,学会这个4个食疗法,轻松治好胃病

4.丁香叶茶

材料做法:取丁香叶茶3-5克到杯中,然后温开水冲泡,静待五分钟后饮用。

丁香叶茶中含有丁香油和丁香酚能抑制幽门螺旋杆菌活性,起到灭菌的作用。有胃病的人长期喝丁香叶茶可起到暖胃,调养脾胃的作用。

适合:胃寒、胃炎、胃溃疡患者,幽门螺旋杆菌携带者。