白癜风是一种治疗过程比较艰难的皮肤科疑难杂症，很多人都在白癜风的治疗之路上苦苦挣扎。还有部分选择了错误的治疗方法导致病情加重。今天我们就为大家介绍一下前三种白癜风的治疗方法。
要主要防晒
1.紫外光线(含日光)照射治疗
308nm准分子激光治疗仪的原理，在于精准切入的原理。调节细胞因子网络平衡和抑制T淋巴细胞的活性，降低病变部位异常免疫反应水平，从而达到快速治愈不易复发的目的。
要坚持锻炼，提高身体免疫力
2.免疫调节
我们知道，在正常的人体免疫反应中，各细胞与各种细胞因子间存在着相互刺激或抑制的作用，形成相互制约又相互扶持的免疫调节系统，完成对抗原的识别和反应。白癜风的免疫调节治疗，就是利用免疫调节药物参与免疫调节，作用于免疫反应的某一环节，使机体免疫反应处于所需要的范围内，来达到治疗白癜风的作用。
1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、劳逸结合，避免过度劳累。
按时休息，增加户外锻炼提高自身免疫。达到不治自愈的效果。但是其效果慢时间长。很多人都是半途而废还延误了治疗最佳时期，所以建议还是医疗、食疗和自身免疫调节同时进行。
科学膳食，营养平衡
3.食疗
白癜风是一种获得性皮肤色素脱失性疾病，表现为局部或泛发性色素脱失。患者在日常生活中应多吃含铜、锌、铁等微量元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
(1)花生仁，红花，女贞子，冰糖。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。详细用量请点击这里。
(2)平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。
(3)胡桃仁，黑芝麻，磨泥状，搅匀、贮存备用。倒入豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，需常服。
此外，要提醒白癜风患者在日常生活中应忌食辣椒、酒类，无论是啤酒还是白酒。
