中医本身并没有“高血压”这个说法，只有“头痛”“眩晕”“心悸”“手麻”“抽搐”等高血压所表现出来的常见症状。中医认为，即便是有相似的症状，也可能是由完全不同的原因引起的，所以，必须因人而异，辨证施治，而不只是把这个症状压下去，那只是治标不治本。
因此，中医在治疗高血压时，绝不仅仅只针对高血压，一味地用降压药，而是要针对不同类型患者的情况，去调整全身和脏腑的状态，五脏、气血、阴阳和谐了，血压也就自然正常了。
罗布麻的嫩叶经蒸炒揉制后，可以直接冲泡代茶饮，有平抑肝阳、清泻肝热、利尿的功效，可用于肝阳上亢及肝火上攻引起的头晕目眩、烦躁失眠等。除了具有较好的降压作用，还有降血脂、降血糖、消水肿、止咳平喘、改善消化不良和便秘的功效。
菊花可疏风清热，清肝明目，有显著的降低血压、解热、抗炎作用，常用于高血压头痛、眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、心胸烦热、失眠以及疔疮、肿毒、风热感冒等病证。常与桑叶、枸杞子等搭配使用。
夏枯草是凉茶的常用材料， 可清火明目、散结消肿，尤其擅长清泄肝火，有明确的降血压作用，常用于肝火上炎所致的目赤肿痛、头痛眩晕等，并对人体淋巴结节、腮腺炎、乳腺炎、甲状腺肿大及肝病等有一定的防治作用。
枸杞子有滋补肝肾、益精明目的功效。常用于肝肾阴虚及早衰引起的虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、血虚萎黄、目昏不明等，对肾精肝血不足引起的高血压、高血脂、糖尿病等老年慢性病有一定的防治作用，可预防高血压并发眼疾，并对抗衰老、抗肿瘤、抗脂肪肝、提高免疫力有益。
山楂可消食健胃、行气散瘀。常用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、心腹刺痛等。现代研究发现，山楂提取物能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，有强心、降血压及抗心律失常、降血脂、增加胆固醇的排泄、抗动脉粥样硬化的作用，对防治高血压、高血脂、冠心病等有较好的疗效。
以上部分内容选自中国轻工业出版社出版的高血压健康图书《这本书能让你稳定血压》，主编余瀛鳌：中国中医科学院教授、首都国医名师
