血栓这个名词，相信大家都经常听到，但对血栓却没有深入的了解。血栓就是血液中的粘稠物等垃圾，结垢于血管壁的附着物，即壁垢，成颗粒或塊状重新掉落下来，它象塞子一样栓住了血管，阻碍和减速了血液在血管中的正常通过量。
血栓可发生在任何年龄、任何时间、人体的任何部位，它发生在动脉管，就叫动脉血栓，它若发生在静脉管，就叫静脉血栓，若发生在脑部，就叫脑血栓。可见，血栓的危害并不小，可造成肢体功能障碍，如偏瘫、失语、视觉和感觉障碍、昏迷等，严重会致残、甚至危及生命，大家必须谨慎对待。
人体内的斑块是如何形成的？
饮食的不健康以及缺乏运动等，不仅加速了血管的衰老和损坏，且还可使血液中的垃圾、脂质等增加，导致附在血管壁上越积越多，然后形成粥样的斑块，这些斑块不但可脱落形成血栓，且还会使血管壁弹力下降，使血液流动受阻，引起各种心血管疾病。
据统计数据显示，我国每年新增血栓患者150万人，每年有250万人患血栓疾病，因血栓死亡的人数已达全球总死亡人数的51％。
可见，养护血管的重要，早点“养”血管，胜于老来“治”。如何清理血管垃圾，疏通血管，防止血栓形成？这里推荐一个中医古方，原理是通过药食同源性食物中所含物质的药理作用清理血管垃圾，增加血管弹性，养护血管。在西医还没有发展起来的时候，应用得非常广。
血栓怎么治疗？
血栓治疗要从源头上解决，才能真正远离血栓。血栓其实就是血液中的粘稠物等垃圾掉落形成的，因此，清理血管垃圾才是关键。
如何清理血管垃圾？疏通血管？
今天就给大家介绍几种几个天然的血管垃圾“清洁工”、“溶栓王”，常用，血管垃圾冲光，血栓也没有了。
下面小编就和大家分享一个非常有效的食疗方，但平常可以经常食用哦
米醋萝卜菜，白萝卜可以降胝血脂、软化血管、稳定血压，能够防治高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。此方具有辛凉解表，消食解毒。用于治疗便秘、高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等功效，也用于预防流行性感冒。
原料及做法：生白萝卜250克、米醋适量。将萝卜洗净切成小的薄片，放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时即可。食用时淋香油。可当佐餐食用，每日2次。
除了这个食疗方外，可以常吃这些养护心血管的天然食材
枣所含芦丁有保护毛细血管通畅、防止血管壁脆性增加。每天试着喝一点的额红枣茶，有效的减少血管的堵塞。也是非常的不错的一种额食物。大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能，有保护肝脏、增强体力的作用；大枣中的维生素C，能减轻化学药物对肝脏的损害。
防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。每天喝一杯，有助于痛血管，预防心脑血管的疾病。每天都泡一杯的山楂水，也是相当的不错的一种的选择，经常喝一点的山楂茶，还是比较的有助于消化开胃和消化。
新疆野生罗布麻茶中所含高含量的绿原酸进入人体后被人体吸收，斩断高血压的发病根源，清除“血毒”，疏通血管，恢复血氧供应，降压效果强劲，消除头晕、头痛、耳鸣、眼花、乏力等高血压症状，而康源茶馆罗布麻茶中所含黄酮（槲皮素），也有强的降压作用，两者是“双效合璧”，降压效果更加显著。
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除此以外罗布麻茶对高血压、高血脂独特的食疗效果还体现在其含有鞣质，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。而且康源茶馆罗布麻茶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用，特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。
燕麦的营养价值高，还是出了名的垃圾清除剂，它丰富的膳食纤维和β葡聚糖能有效抑制血糖上升，调节胆固醇，降低血脂，让血管更加干净健康。燕麦的营养价值比米饭还高哦，常吃还能帮助人体排便排毒，添加了水果和坚果干之后，吃完让人精神饱满，当早餐不错哦。
黑豆被称为血液循环催化剂，可见黑豆对人体是非常有益的。黑豆中所含有的花青素，对于血液有良好的保健作用。
