血栓不易溶解?一道简易食疗方 4种食材,轻松溶解血栓横扫血管

作者:妙妙杂录 2017-10-28阅读:3316次

很多人只知道冠心病、脑溢血、脑血栓等疾病,但很少了解什么是血栓。

其实血栓跟冠心病、脑血栓等疾病是分不开的,冠心病是冠状动脉血栓形成会导致的一个疾病;而脑血栓是指脑动脉主干(或者皮质支动脉)粥样硬化导致血管增厚、官腔狭窄闭塞和血栓形成所致的。这么说大家应该知道血栓是有多可怕了吧?

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血栓虽然可怕,但血栓是可防可治的,尤其是在血栓形成的早期,只要稍微的调理是完全可以逆转的,当然我们还必须了解自身血栓是处在于哪个阶段,针对性的调理和治疗即可。

血栓的形成分为三个阶段:

阶段一:高粘血症

高粘血症是由于或几种血液粘之因子升高,使血液过度粘稠,血液缓慢造成的,通俗的说就是血液过度粘稠了。当然血液粘稠还不能确定为血栓,只有出现了头晕、头痛、疲乏无力、记忆力减退、工作效率低等,这时血栓开始形成。

阶段二:附壁血栓

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由于动脉硬化血液粘稠度增高及血液流动速度减慢,导致血液中的有形成分(血细胞、纤维蛋白、胆固醇、甘油三酯等)沉积在血管内膜上,造成血管腔狭窄,血流量减少,供血不足。比如冠状动脉有附壁血栓,引起血管狭窄就引发冠心病。这时除了头痛头晕外,还出现一侧肢体麻木、肢体活动能力下降等。

阶段三:血管腔完全闭塞

血管完全闭塞是因为附壁血栓阶段未得到及时积极的溶栓治疗,导致血管完全闭塞,血流中断,出现严重的症状,如昏迷、肢体瘫痪等。目前采取溶栓治疗有效率可达到70%~80%,但仍有20%~30%致残甚至死亡。

血栓并不是一蹴而就的重病,而是有一个侵袭人体健康的缓慢过程,在血栓的阶段一,可以通过简单的食疗方即可有效改善血液粘稠,防止血管腔变狭窄,避免血栓的形成。而在阶段二中,可以通过药物加上食疗调理也有机会恢复正常,但如果一旦发展到阶段三,基本上是无力回天了,所以要记住了,一定不能错过时机。

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一个简单食疗方轻松清理血液垃圾,避免血管腔狭窄或堵塞

在阶段一、二中,可以通过食疗进行清理血管垃圾,降低血液粘稠度,避免血管腔狭窄或堵塞,预防血栓形成,从而避免血栓的形成。

这个食疗配方就是讲姬松茸、芦笋、枸杞子、大豆4种食材进行搭配来清理血管和改善血液粘稠,非常有效,这个食疗方出自于《千金方》。

芦笋和姬松茸各20g,枸杞子和大豆各10g,浸泡洗净后煎煮大约30分钟,一天喝三次,如果病情较重可增加次数,所用的食材都是药食同源的,长期饮用对人体无害。既然是食疗,则需要坚持饮用效果才更好。

芦笋含有芦丁成分,能缓解毛细血管脆性,增强血管韧性,是天然的抗血栓药物;姬松茸性平,味甘;归心、肺、肝、肾经,具有抑制过氧化物,脂质,胆固醇的形成,并能促进血管壁再生;大豆含有的卵磷脂是血管中天然的清扫队,专门清除胆固醇、甘油三酯等血液垃圾,疏通血管;枸杞子中的亚油酸通过与胆固醇结合被溶解掉,避免胆固醇在血管壁上沉积下来。

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除了这个食疗方外,可以常吃这些养护心血管的天然果实:

“南葛北参”;葛根为豆科植物野葛,是中国南方一些少区的一种常食蔬菜,一般用作煲汤之用。有“千年人参”的美誉。《本草纲目》、《伤寒论》等都对其有记载。

由于葛根具备卓越的扩张血管和疏通血液作用,被誉为“血管的天然支架”,又被称之为“护肝宝”!葛根所含葛根素能改善微循环,提高局部微血流量,抑制血小板聚集。葛根具有β-受体阻断效应,抑制肾素-血管紧张素系统,影响血浆儿茶酚胺代谢,改善血管的顺应性,因此具有降压功能。

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葛根简直就是一种天然的补药,不仅可以帮助我们调节内分泌,美容养颜,而且还能降血糖、降血脂,保护肝脏,保护心脑血管的健康,怎么吃它呢?

【做法】:把30克葛根洗净,切成薄片,再把葛根片放入锅中,加水煮沸之后代茶饮。

【功效】:葛根茶可以扩冠,缓解冠心病症状,改善高血压引起的头晕、眩晕、耳鸣;长期饮用可以降血压、降血脂。

图方便的朋友,可以直接饮这款破壁葛根粉,不需煎熬,更易促进人体易吸收,无s02熏蒸,无硫化物,无添加剂,重金属和农药残留都远低于国家标准。采用独立包装,干净卫生,不返潮,隔绝微生物的二次污染,特别适合没有时间的上班族,放在包里,使用时即冲即饮,一次一袋,标准用量,一撕一冲,方便安全。

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【男人吃葛根,解酒保肝】;长期服用葛根粉可以完全排出肝脏当中的残留毒素,如果是经常喝酒的人士,那么葛根粉就是必备的一种保健品。

【女人吃葛根,养肝美颜】;葛根有助于我们肝脏正常代谢,肝气疏泄正常了,气血就不会淤滞。气血畅通,肝脏就不觉得堵,女人的皮肤自然好起来,人也会精神很多。

【老人吃葛根,降血通血】;葛根具备卓越的扩张血管和疏通血液作用,改善高血压引起的头晕、眩晕、耳鸣;长期饮用可以降血压、降血脂

血栓治疗是需要长期坚持的过程,如果血栓严重则必须结合药物治疗,甚至手术溶栓,再加上食疗进行搭配,方能改善血栓。另外在血栓治疗时也要注意饮食,像过咸食物、腌制品、虾类、含纳高的绿叶蔬菜、咖啡等食品不要吃,多吃一些茄子、番茄、莴笋和水果,多补充维生素C、B6和维生素B12等水溶性维生素。同时要坚持做一些运动,比如散步、快走、慢跑等有氧活动,不建议进行剧烈运动,多休息多饮水。