耳聋临床上分为以外耳和中耳病变引起的传导性聋;以内耳和听神经病变引起的神经性聋;外、中耳病变和中耳听神经共同病变引起的混合性聋。造成耳聋的原因很多,遗传、感染、药物应用不当、生理机能退化等。对耳聋患者要早发现、早治疗。对传导性聋、混合性聋,要查清病因彻底治疗,改善中耳内环境和传音功能,最大限度地恢复听力。
喜欢的朋友可以关注我们或者分享给朋友,也可发私信进行交流!01食疗、药疗
●石菖蒲猪腰大米粥
配方与食用:石菖蒲60克,猪腰1对,大米10克,葱白适量。先煎石菖蒲,去渣取药液,将洗净去筋膜的猪腰和大米、葱白一同煮熟,空腹时食用,每天1剂。
功效:石菖蒲味辛、苦,性微温。本方可化湿行气,消肿止痛,主治耳鸣、耳聋、热病神昏。
●黄酒炖乌鸡
配方与食用:雄乌鸡1只,黄酒1000毫升。将乌鸡去毛,洗净,加入黄酒大火烧沸,改用小火再炖熟。食肉饮汤,每日1次。
功效:乌鸡可滋补肝肾、气血双补。本方治疗肾虚引起的耳聋或老人耳聋以及阳痿、小便频数等。
●嚼食核桃仁
配方与食用:核桃仁5个。晨起细嚼核桃仁,徐徐咽下,经常食用可辅助治疗耳聋。
功效:核桃仁可补肾、温肺、润肠,适用于腰膝酸软,虚寒嗽喘,安神补脑。治疗虚证耳鸣、耳聋。
●葛根参茶
配方与食用:葛根15克,太子参20克,绿茶叶10克。将葛根、太子参和绿茶放入茶杯内,沸水泡茶,每日两次,每天1剂。
功效:葛根具有扩张脑及内耳血管的作用,改善内耳循环,促进耳聋的治愈。本方治疗神经性耳聋。
●磁石猪腰
配方与食用:磁石30克,猪腰1个,葱、姜、豆豉各适量。将磁石打碎,用水淘去赤汁,纱布包裹,水煮1小时,去磁石,投入猪腰再煮熟,最后把调料放入即可。吃肉饮汤。
功效:猪腰适宜肾虚之腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用。本方治疗老年人肾虚耳聋、耳鸣、久聋不愈。
每天一把大豆防耳聋
年龄超过60岁的老人,每天吃大豆及其制品,可有效防止动脉硬化,减缓听力减退。如果觉得大豆整粒吃会感到腹胀,那就不妨多吃豆制品。腐竹、豆腐和豆浆是最好的选择,每天两大杯豆浆、1块手掌大小的豆腐、炒菜时再加点腐竹,l天的需要量就够了。
02特效理疗养命方
●按揉三穴防治耳聋
方法:在外耳道前有一软骨凸起称为耳屏,如把耳屏比作小山,在耳屏前对应着两个山脚和山顶,自上而下于一条直线上排列着3个穴位,分别叫作耳门、听宫、听会。张嘴时3个穴位都会出现凹陷。按揉它们都有治疗耳鸣耳聋的作用。老年人每天可以用手指按揉它们,也可用食指或中指指腹上下搓擦,以发热为最佳的按揉程度。
●指摩耳轮
方法:双手握空拳,以拇、食指沿耳轮上下来回作推摩直至发红发热。再用两拇指、食指、中指屈蜷成钳子形状,夹捏外耳道做向前、后、左、右的提扯动作,整套动作做6次。中医有介绍,“以手摩耳轮,不拘遍数,所谓修其城郭,以补肾气,以防聋聩”。
●推摩耳根
方法:食指放在耳前,拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩,每次40~50下。推后感觉耳部发热,面部、头部也会有发热的感觉。经常按摩耳朵,可以疏通经络、运行气血、调理脏腑功能,对预防和缓解耳聋、头痛、神经衰弱、高血压等都有较好的效果。
耳部按摩注意事项
按摩耳部时要轻柔,以不感觉疼痛、耳郭发红发热为限,每次3~5分钟,清晨起床和晚上睡前可各做一次,而且要长期坚持。如果耳部有慢性炎症、皮肤病、冻疮等,则要停止上述动作。俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。
●全耳腹背按摩
方法:搓热双手,手指伸直,由前下向后上推擦耳郭,然后反折耳郭推擦耳背返回,反复5~6遍;以掌心劳宫穴(握拳时中指指尖下)分别对准耳腹及耳背做按揉,使全耳发红发热。
●拉拉耳朵
方法:双手握空拳,用拇指和食指沿耳郭上下来回按摩,直至耳郭充血发热。用右手绕过头部拉住左耳郭上沿向上拉20次,再用左手以同样的方法拉右耳郭20次。不但可以起到预防耳聋的作用,还可以预防和缓解头痛、神经衰弱等。
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