患有慢性咽炎的人不仅仅是咳嗽、喉咙有氧的感觉、偶尔有恶心的感觉等等，其他的并发症也有很多，比如声音变得嘶哑、扁桃体红肿等。如果有这2种情况，相当于寿命减少了10年，严重的还有可能直接引发死亡。
（1）慢性咽炎的人通常咽喉、扁桃体都比较翀，睡觉的时候极有可能会被堵住呼吸，肺部缺氧会造成全身器官的伤害，重则影响生命。
（2）喉咙的地方有一个组织叫做“会厌”，慢性咽炎极有可能导致它发炎，一旦发炎就非常严重，甚至有些在几个小时内就会窒息。
明显有这2种情况的，及时去医院就医，医生提醒慢性咽炎患者出现喉部剧痛和吞咽困难症状很明显的情况，应该及时去医院治疗，以免发生生命危险。如果有这样的情况却不治疗，慢性咽炎患者的寿命很有可能因此而减少，几年到十几年都有。
怎么调理慢性咽炎？1. 食疗法：饮用亦亦嗓茶
原理：中医认为，肺肾阴虚、余邪留滞不清、伤津耗液使阴液亏损、咽喉失于濡养，由此引发慢性咽炎。因此治疗应该从润肺、止咳、解毒、通气入手。中药食疗法一般参考古典中的这三味药材：橘红、栀子、罗汉果，熬煮成亦亦嗓茶。
橘红：《本草纲目》下气消痰。《本经逢原》：橘红专主肺寒咳嗽多痰，虚损方多用之；
栀子：《本草图经》栀子…治热病虚烦不眠…清热，泻火，凉血，消炎；
罗汉果：《中药词典》清热润肺，滑肠通便；用于肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘。
【亦亦嗓茶做法】：橘红5克，栀子5克，罗汉果1/4个，加水熬煮成一碗，趁热喝即可，每天2次。
橘红和栀子味苦，搭配罗汉果克调味；橘红温性，栀子和罗汉果凉性，三者搭配不上火、不致寒；大多数体质的慢性咽炎患者都可饮用，可以长期喝。
2. 日常调理法
①除了饮食，还有生活的小小细节也能够防止慢性咽炎哦~比如，慢性咽炎的人最怕干燥的环境，这会降低咽部粘膜的防御功力，避免因干燥引起的瘙痒、咳嗽等，本来没有炎症的人也许也会因此患上慢性咽炎。因此室内最好进行加湿、通风换气~
②口腔要保持清洁，要做到早晚刷牙、饭后漱口。牙医建议一年洗牙一次以保持口腔健康，而我们很多人一辈子都没有洗牙，牙垢很多，这会让口腔细菌滋生，也会加重扁桃体炎、慢性咽炎的症状。
