新鲜鸡冠花600克清洗干净,加水适量煎煮,【20分钟添一次水】,煎三次,第三次后开小火慢慢熬,待水干可隐约看到锅底时,倒入500克鲜藕汁,熬煮3-5分钟,关火。加入白糖搅拌均匀,晒干,研成粉末,放入干净容器中。
服用时,开水冲服,日3次,次10克。
服用后3-4月可见成效
服用期间可【按摩隐白穴】,出现酸重后停下。
妇科中医食疗方,宫颈糜烂——猪肝马鞭草抑菌蒸品
中医妇科食疗方——月经不调(气虚型月经过多),黄芪粳米粥!鲜马鞭草(干品35克)猪肝一个,马鞭草洗净切段备用(小段),猪肝切片,均匀摆放至蝶内,隔水蒸,每一服用一次。
忌:夫妻房事过勤
中医妇科食疗方——月经不调(血热型月经过多),枸杞羊汤!黄芪30克,粳米100克,黄芪煎好去渣,再放入粳米,【空腹食用】!
此方适宜人群:行经期间经血色淡红,清且稀,小腹有空追的轻微疼痛;
羊腿肉1000克,枸杞子50克;
羊肉热水熬煮,【煮透】冷水中洗净雪沫,切块;
锅中烧油,油热放入羊腿肉和姜片,可发少许料酒,翻炒;
倒入清汤(2000毫升),放入枸杞子,文火慢炖1~2小时(各色调味料按个人喜好,中间需去浮沫);
此方适宜人群:行经期经血鲜红或者深红,血质粘稠,夹杂小血块,行经期间,心烦意乱,尿黄,易口渴,大便干且结节;且多面色发黄暗淡,说话有气无力,浑身乏力;