颈椎病是一种让很多人都困扰的疾病，很多年轻人上班一整天，日复一日的伏案工作；在下班休息时，依旧是沉浸在网络的世界里。这样时间长了，颈椎、腰椎等各种问题随之而来。颈椎病的伤害相信大家都有所了解，很多患者在患病过程中会出现高血压、上肢麻木及疼痛感。那么它有哪些方法呢？我们一起来看看吧。
材料：一瓶陈醋、4片医用纱布或者2个口罩
做法：准备好4层一用纱布，放在一个干净的小盆里，倒入一部分的陈醋，醋要浸透纱布，然后将纱布稍微拧干，贴在肩膀疼痛的位置上，一层纱布不够就贴两层，在用电吹风开热档隔着纱布吹肩膀，大约吹15分钟左右，等到纱布干透即可。
用法：每天睡觉前吹一次，一周为一个疗程，一般连续三次就会减轻痛苦，若每次吹干纱布后，再用热水袋做热敷十五分钟，则效果更佳。
如果因为工作繁忙的原因觉得这种做法还是稍显麻烦，没有时间做的话，在这里推荐一种更为简单高效的方法——颈椎贴，不管是上班还是在家使用都非常方便，随时随地都可以贴一贴！俗话说得好，“通则不痛，痛则不痛”。只要你有疼了，就是不通。而艾叶中纤维质较多，水分较少，同时还含有许多可燃的有机物，具有透皮入骨，通经的作用，所以它对痛症是非常适合的。中医认为艾灸“走而不守，通十二络”。艾灸通过燃烧艾叶刺激身体表面一定的穴位，有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。各种类型的痛症都可以考虑用艾灸进行治疗。
中医一直提倡“内病外治”“骨病外贴”。颈椎贴是依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，基于艾灸的原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。采用的都是纯中草药，不会对人体产生损害，药性温和，无副作用，还能达到理想的结果。
颈椎贴通过局部贴敷、穴位贴敷、直接贴敷哪痛贴哪，非常方便。依靠对人体皮肤和穴位产生生物调节作用和持续作用，使患处骨骼、肌肉、血管、神经、关节等组织发生相应的极化，局部微循环改善、血管通透性增强，组织环境的碱性化增强，组织供养改善。从而达到舒经活络、改善微循环、化瘀止痛的作用。
颈椎贴小巧的设计，可以随身携带，放在包包，或是抽屉都可以备，随时都可以贴，对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来说，随时来一片颈椎贴缓解颈椎疼痛更为方便省事。
颈椎贴 ￥16.8 购买
原理
祖国医学认为，人体是一个和谐的有机统一体，经络是运行气血调节脏腑功能的通路。颈椎专用贴通过激活细胞组织，增加局部血流量，改善血液循环，提高代谢机能，以达到治疗颈椎关节疼痛目的。
颈椎贴通过皮肤直接作用于病灶局部，可以起到温热驱寒、疏通经络的目的。不会对人体造成任何伤害，是真正的绿色疗法。在保护颈椎方面，通过颈椎穴位到达经络，再通过经络到达体内，从而起到驱寒和通气血的作用。
