还是食补最放心, 几种水果的养肺之道

作者:北青网 2017-07-04阅读:2482次

梨:生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。

葡萄:生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。

大枣:养胃和脾、益气生津。

石榴:凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者,可作食疗佳品。

柑橘:榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。

甘蔗:解热、生津、润燥、滋养之佳品。

柿子:鲜柿生食,对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。

荸荠:具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效。