暑湿感冒
【临床表现】发热头痛，头重如裹鼻塞身重，面色淡黄，困倦乏力，纳减欲呕，舌淡红，苔白腻，脉濡滑。
【施食原则】清暑化湿。
【食疗方】
1.荷叶冬瓜汤
原料：鲜荷叶1片，鲜冬瓜250g心食盐适量。
制法：荷叶、冬瓜共人锅内，加水煮至冬瓜熟，食盐调味。
应用；饮汤食冬瓜。
功效：清暑化湿。
2.西瓜汁
原料：西瓜
制法：西瓜榨汁；西瓜皮100~200g，煎汤。
应用：两者代茶饮，量不拘。
功效：清暑利湿。
3.西瓜番茄汁
原料：西瓜500g，番前250g。
制法：将西瓜、番茄分别绞汁后混合调勻即可。
应用：代茶频饮。
