肾结石的主要症状有疼痛和血尿。疼痛常位于腰部和腹部，持续时间可长可短，典型肾绞痛呈严重刀割样痛，疼痛常突然发作，常可放射至下腹部、腹股沟、大腿内侧；疼痛时常伴肉眼血尿或镜下血尿，一般镜下血尿较多，而且肉眼看得比较明显。应如何帮助排石呢？应采取哪些食疗方法？
最好治疗肾结石的中药就是金钱草，它的排石功效得到自古以来很多人的验证。而已常喝它泡的茶也是有好处的，可以有效可预防结石和利胆排石。鸡内金、玉米须同时结合可以强化它的排石效果。
最为常见的是，结石在肾脏内移位，引起急性梗阻，导致肾脏急性积水，肾盂内压力增高，从而出现疼痛。最常见为结石移位到输尿管，引起肾绞痛，病人疼痛的部位多在一侧腰部或侧腹部，疼痛如刀割一样，有时伴有面色苍白、出冷汗、脉弱而快、血压下降等。一段时间后，绞痛可以自然缓解，但多需要应用镇痛药物才能缓解。
其次，结石体积大，或是结石慢性梗阻造成严重的积水，患者也可出现患者的腰部隐痛不适；
最后，结石合并感染的时候，患者也可出现腰痛和发热等症状
但也要做好日常保健
1、将新鲜的柠檬片放到饮水或茶中。柠檬中富含柠檬酸盐，对肾结石有抑制效果，减少肉类的摄入量，特别是动物内脏；特别是在治疗期间，肾结石患者应该注意少吃或者不吃牛羊肉。
2、夏季少喝或者不喝啤酒。
3、肾结石患者在睡觉之前，别饮用含钙量高的牛奶。
4、减少食盐摄入，减少高尿酸及高草酸等食物的摄取，比如含草酸高的食物和豆制品，如茶、咖啡、可可、芹菜、菠菜、葡萄、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品。
5、早上起床之后和临睡前，可以饮用30毫升水。记得每天至少要喝10到12杯水，而且在天气炎热时，饮水量一定要加倍。运动或者平常出汗后，必须立即补充水分。
6、定期到医院进行尿常规检查，及早发现并进行治疗。
