治疗痔疮食疗的小方法

首先防治

每天早上晚上个做50次提肛运动，持续5-10分钟，可以有效预防痔疮

家用食疗小方法

香蕉粥

香蕉250克大米50克，白糖适量，清水1800毫升

做法

香蕉去皮大米洗净将香蕉大米一同放入锅中，加入适量碎水煮成粥

此功能清热解毒促进肠胃蠕动，润肠通便

莴笋炒木耳

新鲜莴笋200克水发木耳80克，盐2克味精1克生抽8克

功能特效，有清热功效开通疏利，消化积下气，宽肠通便

还有很多的时间小方法，要多运动，保持快乐心情，多吃水果，少抽烟少喝酒。