近年来，针灸减肥和埋线减肥成为了很多不想运动的女孩的新宠。许多爱美人士觉得只要用针灸针或者埋线针在肚子上扎上几针，就可以产生神奇的效果，甚至可以不用控制饮食，有些非医疗机构的美容会所宣传更是夸大。但事实真是这样吗？
从现代医学角度解释，针灸或埋线主要从这样三方面起作用：改善机体的新陈代谢、调整机体的内分泌、调节胃肠功能等。
针灸能增加新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的。很多肥胖发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌变化非常剧烈的时间段。很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在针灸减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但针灸后，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。
胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化。很多肥胖的原因就是摄入太多，所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有原先那么想吃东西了，这是很多接受针灸减肥的人可以体验到的感受。由于针刺能延长胃排空的时间，所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降。另外，还能改善肠道功能。
但并不是只要针灸或者埋线治疗就可以万事大吉了。对于年轻人来说，如果不适当控制饮食，或者不运动，机体长期处于摄入量大于消耗量的失衡过程中，针灸或埋线治疗起到的作用也是有限的。
对于一些顽固性肥胖、遗传性肥胖，针灸埋线的效果也没有那么明显。还有对于肺结核活动期、骨结核、严重心脏病、严重糖尿病、血液病、月经期(除经期调理)的患者，埋线并不适合。
中医针灸、埋线治疗需要专业的中医针灸技能与理论知识，需要辨证论治，辨明了你是属于脾虚型、胃热型还是瘀阻型等，方选取相应的经络和腧穴治疗才能取得效果，取穴一定要准确，而且针灸操作需要娴熟，补泻手法得当，针刺操作不当会出现效果不明显，更有甚者，会出现针刺过深，伤及内脏、脊髓等，严重的还会出现神经脏器损伤的后果。埋线的操作要求更高，需要无菌操作，操作时要避免伤及内脏、脊髓、大血管和神经干，不应埋入关节腔内；不应在皮肤局部有皮肤病、炎症或溃疡、破损处埋线。
我们经常遇到患者在美容院做过埋线，收费上万元，鼓吹一次就能减少10斤，可是做过之后并没有任何效果，而且线体在穴位里产生硬结，长期不吸收。一次能瘦10斤肯定是夸大效果，而线体在体内长期不吸收和操作与材料都有关系，是否使用正规穴位埋线材料，成分是什么都无法判断。所以针灸埋线还是需在正规医院进行。（作者为上海市中医医院针灸科主任医师；门诊时间：周二、周四全天，周日上午在总院）
