针灸是中医各个科里面性价比最高的一个,大牛们形容是“易学而难精”,也就是说很容易入门,至于难精,学哪个不都一样难。
随着近几年针灸被炒的火热,以它独特的方式及客观的疗效很快赢得大众的认可,不少人产生了学习针灸的想法,对于专业中医大夫学针灸是最简单的事了,但对于广大医学生和业余爱好者的话估计有不少疑惑,下面就以最通俗的语音简单介绍下针灸入门如何学习。
首先学针灸,很多人讲要做手法,要背经络腧穴,要看很多经典古籍,对不对?不能说有问题,但遇到一个不愿意或者没时间背书的人怎么办?当下对很多人来说看书都是一种折磨,更不要说是经典古籍全是生僻的文言文了,那都不是畏难不畏难的问题了,而是要人命的事了。
我个人认为学针灸最重要的是兴趣。其实不管学什么,首当其冲的都是兴趣。那么兴趣如何建立?有不知名大亨说知识是爱好产生的基础。个人感觉知识的储备是专门针对大亨的,学针灸的爱好要像培养小孩的兴趣爱好一样,尽量的多接触和有意识的引导才是最佳办法,知识储备是具有了一定条件以后的事了。
平时可以多看一些关于针灸的视频或者故事,视频应当以正面的针灸疗效视频为主,比如看某大夫一针治好一个病,两针扎好一个多年求医未果的疑难杂症等;故事的话目前市场上有不少针灸故事书的,比如《奇针妙灸皆故事》,一套两册,《针方奇谭》和《灸火烟云》,一册专注于针,一册专注于灸。还有像《针灸的故事》等,甚至还有小学科普读物《经络的故事》等书。看的多了也许就真相信针灸的实效了,能从心里认同针灸不是骗人的,甚至认为我们都可以学会针灸,这就够了。
当自信被点燃时,兴趣正在来临的路上。同样当自己咽干喉痛时少商放血,兴趣也在建立。
慢慢,你会找常见疾病的治疗方式,看一些关于之类的书籍,尝试用看到的治疗方式。
再慢慢的,简单的症状你已经不满足了,开始尝试学习经络辩证,八纲辩证。
当然会扎针和能扎好针是两码事,没有足够的知识积累,贸然去给别人扎针肯定是不乐观的,有个词叫厚积薄发,用在针灸也是如此,虽然看到的东西很多,也很新奇,但是只能停留在知其然的部分,然而要知其所以然才能把东西真真的掌握,就算遇到好老师肯给你讲解,没有系统的学习也只得到碎片式的知识。然后可能要花一辈子不断去论证,巩固、摸索,正所谓路漫漫其修远兮,吾将上下而求索,与众同仁师兄弟共勉。
最后可能有更多的人还是关注有没有危险啊?如何进针啊?如何行手法啊?留针多长时间啊?都可以治疗那些疾病啊?
针灸的危险是相对的,就好像开车危险于否一样。就个人经验,首先必须了解解剖学的知识,熟悉掌握各种股性标志,最起码要能找到针灸书上描述穴位时用到的那些位置,比如:乳突、下颌角等。其次头面部、躯干部位的腧穴尽量避开不用,多取四肢上的穴位,一者因为好找,一者危险也小。最后随着学习的深入,清楚知道常用腧穴的局部解剖,举个例子:睛明穴在眶内缘睑内侧韧带中,深部为眼内直肌;有内眦动、静脉和滑车上下动、静脉,深层上方有眼动、静脉本干;布有滑车上、下神经,深层为眼神经,上方为鼻睫神经。不熟悉的人可能扎针进去之间就出事故了,所以,对于危险甚至不危险的腧穴必须熟悉局部解剖。
至于进针手法坊间有很多种,但说白了就是扎进去,怎么扎进去都行,无外乎就是疼一点,多扎几次。这项技能需要多练,就像卖油翁所说的一样“无他,唯手熟尔”,扎什么就随自己的条件了,不怕疼了扎自己,腿上、胳膊上肉厚的地方都可以;怕疼的扎其他的,像小包装的卫生纸、茶几上的苹果、厨房里的土豆、孩子书包里的橡皮、书本等都是可以的,秘诀就是:“无他,唯手熟尔”。
如何行针属于会扎针以后的问题了,不要在还没搞清楚腧穴,扎都扎不进去的时候想着行针的事,葛大爷不是说了吗,步子迈的大了容易扯到哪啥么。能扎进去了,也会简单的治疗一些病症了,行针问题就摆在面前了,一样“无他,唯手熟尔”,练习扎针的时候,把针扎进去就开始转针,左转、右转、前后左右转,尽量不要让针歪了,练的时间长了,你可能一分钟都能捻200圈了,这时候行针还是问题吗?
留多长时间的针比较合适呢?这个也是一个相对的问题,要看是什么病?病程时间长短?灵活应用,一般半个小时左右的留针是最常见的,实在搞不清楚的话就留半个小时吧。然后临床多观察,看留针相对长一点时间好呢,还是说不留针效果一样好,当然特殊情况也是有的,比如有的患者脸色不对了或者开始满头大汗了,就赶快拔针吧,不要等患者晕针了,你一看时间还不到半小时,硬是不给起针,这就不好了。
至于针灸能治那些病,这个大牛们能治的实在太多了,但别人能治的你就能治?书本上讲到的你就能达到?要记住理想和现实还是有差距的。初期看一下世界卫生组织通过临床对照研究证明可用针灸治疗的疾病和症状,网上随便搜索就可以找到的,当然没有把握的病就不要忙着去治疗了,厚积薄发么。还有就是绝症就不要屁颠屁颠的跑去给人家扎了,患者癌症晚期了,你过去扎了一针,没两天患者见毛主席去了,你能说清楚?艾滋病患者来了,乙肝患者来了,你还感觉自己水平很高就开始扎了,你能扎好吗?
针灸的适应症就是你能力范围内的事,别打肿脸充胖子,尤其刚开始扎针,又不小心扎好两个的时候,这时候都感觉天都能摸到了,什么病都想去扎了,切记这样的想法千万不要有。