一个普通的上午，瓢泼大雨，一位老爷爷满面痛苦，坐着轮椅，在一名女子的陪同下来到苏州高新区人民医院康复科。经询问，原来这位老爷爷是日本人，在苏州某知名日企做技术指导，陪同他的女子是他的翻译。他是因严重的腰痛来院治疗的。由于病情重，已严重影响到老爷爷的正常生活，腰部疼痛使他已不能正常行走。
一番检查下来，康复科主任杨颖发现，老爷爷只是很常见的腰椎间盘突出症。杨主任和他的翻译经过反复耐心地沟通解释，决定给他先保守针灸治疗，以活血祛瘀、舒经通络、行气止痛来缓解腰痛。
经过两次针灸，该老人的腰痛已明显好转，他通过翻译说：“之前我去市里某中医院，原本想在那治疗，但看病时感觉医生草草了事地问症状，也不耐心地解释；又让几位日本的医生看了片子，都说必须进行手术。我都想直接回国手术治疗了，后来听朋友推荐说高新区人民医院的针灸康复科不错，于是就过来试试。没想到才经过两次的针灸，我的腰痛就明显好转了。我决定在康复科继续针灸治疗。” 并由衷地感叹：“针灸不愧是中国的国粹啊！” 随行的翻译也高兴地说：“老人渐渐恢复，我们公司也松了一口气。这老爷子可是公司的技术层面的国宝级人物啊！他如果一回国，他指导的这个系统就得重新上马，那要延后不知多少时间啦！”
杨颖主任介绍说，针灸治疗腰椎间盘突出症是临床上常用的有效治疗方法之一，针刺对腰椎间盘突出症病人，在止痛方面，疗效确切，且有消炎和加快神经水肿吸收的作用，是一种较好的辅助疗法。具有疗效明显，操作简便、有效、治疗费用低、安全、副作用少等优点。
杨主任提醒，腰突患者在积极治疗外，平时还应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累；
2.站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应正确的姿势应应该是“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。而且同一姿势不应保持太久，可适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳；
3.锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出；
4.提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
贴敷疗法
贴敷疗法属中医外治之法，是在施展药物医治作用的同时，引发了经络腧穴对人体的调理功效，是二者互相协同、互相引发和叠加的成果，较纯真用药、针灸均有很大的上风。
推荐使用生姜关节贴，此贴自行发热，生姜具有祛寒作用，生姜中的姜辣素更有消炎止痛只用，对于颈椎关节炎是十分合适的，而且没有副作用，贴敷方便，可以一试。
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