1柿干豆豉粥
组成：柿干3枚，豆豉10克，粳米100克。
用法：将柿干切细，并将豆豉洗净，同粳米相和，加水适量煮粥，粥成即可。每日1剂，1次食用。
功能主治：清热除烦，降逆止鸣。
2桑葚酒
组成：鲜桑葚1000克，糯米500克。
用法：将桑葚洗净、捣汁，与糯米（先淘洗干净）同烧煮，做成糯米干饭，待冷后加酒曲适量，拌匀，发酵成酒酿，备用。每次服15-30毫升，每日饮3次。
功能主治：滋阴益肾，通窍止鸣。
3核桃肉
组成：核桃肉适量。
用法：每日食用3次，每次30克。
功能主治：补肾益精。适用于肾精亏损型耳鸣，证见夜间加重，腰膝酸软。
4泽泻天麻
组成：泽泻30克，天麻10克，陈皮12克，半夏9克。
用法：水煎服，每日2次。
功能主治：清肝，理气，化痰。适用于耳鸣，证见头昏、胸闷，咳嗽、痰多。
5葵花子壳汤
组成：葵花子壳15克。
用法：将葵花子壳放入锅中，加水1杯煎服。每日服2次。
功能主治：滋阴止鸣。
6白果
组成：白果10克，枸杞子30克。
用法：水煎服，每日2-3次。
功能主治：滋补肝肾。
7菊花粥
组成：菊花15克，粳米100克。
用法：将菊花去蒂，蒸后晒干或阴干，然后磨成细末，备用。将粳米淘洗干净，放入锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火熬成粥时，调入菊花末，再稍煮即可。
功能主治：疏散风热。
8鸡蛋红糖
组成：鸡蛋2个，青仁豆60克。
用法：红糖60克，加水煮熟，空腹服用，每日1剂。
功能主治：健脑，补肝。
9决明散治
组成：决明子200克，糯米100克，白糖适量。
用法：将决明子炒焦黄，研筛取细面。将糯米熬成稀粥。每日食1碗，加决明子面10克和白糖少许，匀饮用。
功能主治：清肝泄热。适用于耳鸣，证见耳鸣如闻潮声，或如风雷声，每于郁怒突然加重，兼耳胀、耳痛。
