膝盖疼是一件很痛苦的事情，常年跟着你，酸痛难忍，行动不便。上楼梯、走路，什么事儿都干不了。特别是一到下雨天，有的朋友膝盖疼痛的情况会更严重。这些都是膝关节发生炎症的症状。
为了治疗和缓解膝关节疼痛，很多朋友四处求医问药，试了很多方法，花了很多钱，但是效果却不太明显。今天就给大家介绍一种民间治疗膝盖疼痛的小偏方，这种偏方的材料，每家每户都有，而且每天都会用它，但是却忽视了它对于膝关节的作用，它就是每家厨房常见的大蒜。
大蒜外敷
方法：先找块干净的棉布，在膝盖缠上两层；然后取3至4颗大蒜，捣成泥敷在布上；再用塑料薄膜包扎起来。注意：一般敷两个多小时，不能超过三个小时，因为时间太长会伤皮肤。此外，药取下后，还要用干净棉布把双膝裹起来。坚持使用三天就会有明显的好转！
原理：大蒜含有的蒜精是一种抗血栓物质，很多患者的腿疼膝盖疼也有可能是由于血栓引起的。但是最重要的大蒜中含有很重要的抗氧化成分，自由基对人类细胞的伤害，使它与各种慢性病画上等号，与癌症的发生更是密切 ; 医学界对癌症病人体内所测得的自由基浓度永远比一般健康人高出许多，而抗氧化剂则是消除自由基最直接的解药。
大蒜外敷膝盖是一种土方法，如果大家觉得操作不方便的话，也可以用外敷生姜帖的方式代替。生姜贴可以深度按摩堵塞经络，缓解膝关节不适，让关节得以自我修复，减少双脚受重，让膝盖变轻松。
每天外敷生姜帖 远离膝盖疼痛
生姜膝盖贴在患处可持续发热12小时，对颈椎、肩周炎、骨质增生、腰肌劳损、腰椎间盘突出、风湿关节炎、跌打损伤、膝关节引起的疼痛起辅助治疗作用，又可达到从根本上康复颈腰椎疾病等的目的。生姜贴是通过皮肤直接作用于病灶局部，因为没有毒副作用，不会对人体造成任何伤害，是真正的绿色疗法。
生姜贴 ￥26.8 购买
生姜膝盖贴贴在膝盖处，可祛风除湿，消肿止痛，辅助治疗各种膝关节炎。 对防治关节炎，寒湿侵袭所致的风湿病、膝盖疼痛等，都有较好治疗效果。 而在保护膝盖方面，生姜通过膝盖穴位到达经络，再通过经络到达体内，从而起到驱寒和通气血的作用。
