态度决定一切，实力捍卫尊严；人要经得起诱惑耐得住寂寞，就像是在滑膜炎的治疗过程中，我们很可能因为一些决策的时候，做出一些错误的决定，导致了付出并没有得到一个好的治疗结果，但是这个过程我们一定要进行，因为很多无法预知结果的事情，是需要我们尝试，从而找到最合适方法的。
可以治疗滑膜炎的民间小秘方：
1、针对膝关节慢性滑膜炎：用透骨草、伸筋草各30g，泽泻、木爪各20g，牛膝18g，丹参15g，川芎、茯苓、续断各12g，木通l0g，甘草6g，细辛3g、乳香2g、没药2g加水6升，煎至300毫升，分3次温服，每日l剂，另外将其药渣加水1000毫升左右，煎10--15分钟，先熏患肢膝关节部10分钟，至水温降至50度左右时，用毛巾沾药液洗浴患处，每天熏洗2--3次。
2、针对膝关节滑膜炎反复发作：藏红花20g、伸筋草、牛黄芪50g，牛膝30g，五加皮20g，白术、白芷各15g，文术、橘络、法夏、木通、泽泻各12g，甘草10g，胆南星9g。上方加水500毫升，煎至300毫升，分2次服，隔日1剂，根据医嘱可酌情加减计量。
3、针对膝关节急性滑膜炎：马钱疏滞药带：选马钱子、红花、甘草各1000g，透骨草、各350g，栀子、黄芪各150g，穿山甲200g，墙灰4000g，（沙锅中炒至黑），使用时取药15g，加料酒等分，调成粥状，煨热外敷患部，2天换一次药。
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其实我们在滑膜炎的治疗过程中，下面几点也是需要注意的：
1、不要滥用止痛药
一些滑膜炎患者由于病情较重，特别要注意的是，对于2度疼痛患者，15分钟后疼痛减轻，不必自行服止痛药，若服用止痛药，虽会使疼痛的症状明显改善，但却会带来许多不良后果。这样会掩盖病情，延误诊断和治疗，也增加了对肾脏的损害，还容易诱发体内出血。
2、不要以“抽”代治
一些滑膜炎患者，在对滑膜炎的性质和原因还没有查明的情况下，关节腔内一旦出现肿胀现象，就去抽积液，打封闭。滑膜炎病情较为特殊，积液是可以再生的。缓解一段时间后病情又恢复原状！自然是效果欠佳，且使病情继续发展。
3、不要重治疗轻康复
有些患者把病愈完全寄希望于医疗手段，像做关节置换等手术，以为这样就可以后顾无忧了，而忽视了它的复发率。我们都清楚万不得已不要去动刀动手术，这个时候外敷正商磁疗贴是起到康复治疗效果的，对于10年以上的患者治疗当然显得慢一些，所以病越轻的时候，治疗花钱少，受罪少，在治疗滑膜炎的过程中，坚持运动，让你的关节更坚固。
4、不要忽视效果的巩固
一些人通过治疗后症状有了改观，便认为是大功告成，不必再进行下去。其实，滑膜炎的治疗是一个长期的过程，要彻底摆脱病痛，还要在正确治疗的基础上，加强后期巩固治疗，才能达到真正的健康。否则滑膜炎的反复发作，病情会越来越重。
