中国医科大学张振中教授
在当今社会,颈椎病以成为都市白领的一种通病,由于整天伏案工作,颈部长期保持一个姿势而得不到活动和放松,肌肉长期处于紧张状态,颈椎病很容易就上了身。轻者则颈部僵硬酸痛,重者就会严重影响到正常工作和生活。一般看来,轻症的颈椎病是完全可以通过药物和中医理疗以及针灸等方法解决的。对颈椎病的治疗,中医自有一套不同于西医然而行之有效的治疗体系。
颈椎病不同类型的不同治疗方法
中医上将颈椎病的病因总结为肝肾亏虚、气血不足、风寒湿痹、经络受阻以及痰湿凝阻、经络瘀滞等,这就说明了颈椎病的形成原因是多种多样的,也需要根据不同的成因、症状进行辩证施治。
对于寒湿阻络型的颈椎病,常见症状主要有头痛或后枕部疼痛,颈僵,转侧困难,肩臂及手指酸胀痛麻或头疼牵涉至上背痛,畏寒喜热,颈椎旁可触及软组织肿胀结节等,对于此种颈椎病,可以选用川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍煎水服用,这些药材都是具有祛寒除湿的作用,也可以通经络、止疼痛。
如果出现了眩晕,视物模糊或目痛,身软乏力等症状,则应该是气血两虚夹瘀型的颈椎病,治疗上应该注意益气养血,醒脑宁神,活血通络,可以采用天麻、炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤进行治疗。
但是如果您是脾肾阳虚夹瘀型的颈椎病的话,则应该主要进行补肾健脾,温经和阳,强筋健骨的保健工作。可以配的方药有:熟地、枣皮、炮干姜、龟板胶、鹿角胶、炮甲珠、白芥子、炒杜仲、牛膝、淮山药、炒神曲、白芍、川桂枝、肉桂、炙甘草等。
颈椎病患者要想早日康复的话,除了用以上的偏方外,建议配合贴敷黄塔 筋骨 贴,可以消炎止痛,主骨生髓,对骨骼和颈椎有很好的保健作用。膏药贴敷是治疗颈椎病使用最广泛的方法,具有标本兼治、使用简单的优势,患者使用偏方同时贴敷膏药对病症治愈有着较好的帮助。
这个膏药是河南省的非物质文化遗产,从明代万历年间传承到现在四百余年来,一直遵循古方坚持手工熬制膏体,它对治疗颈椎病的效果很好,在中原地区家喻户晓。临床中常使用这个膏药来治疗颈椎病,现在网上也有的,很容易找到。患者一般使用两个疗程左右就可治愈,还不易复发,使用非常方便。
患者在使用膏贴疗法时,要谨慎选择,现在有太多劣质膏药,是用辣椒碱和热熔胶制成的,成本很低,毫无效果。正宗的膏药是用是用植物油和纯中药熬制而成的,成本较高,效果甚好,患者使用时也不会刺激皮肤。
健康小贴士:
1、颈部保暖真的是颈椎病患者要特别注重的一环,颈部受凉会直接加重病情,让本来已经伤痕累累的颈椎雪上加霜,难受至极!因此,平时要注意不让颈部受凉,在冬天时可戴围巾,夏天要避免空调风扇直吹颈部。
2、有一个适合自己的枕头,才能有一个舒适的睡眠。过高过低、太硬太软的枕头不仅影响睡眠,更对颈椎有伤害作用。颈椎有问题,最好使用颈椎病专用的、对颈椎有承托作用的枕头。
3、长时间伏案工作,颈椎长时间维持一个动作,得不到很好的放松,会加重颈部酸痛的症状,压迫神经,造成手部麻痹,甚至腰椎都会受损。所以,工作一个小时左右就站起来活动一下,舒缓一下筋骨,也就不会那么难受了。
4、无论做什么,要选择舒适的动作,尽量不要低头,并且要避免提重物,要减少对颈部肌肉的损伤。长时间低头玩手机等,颈椎曲度变直情况会更加严重,所以平时要多仰头,会觉得舒服点。
5、因为长时间维持一个动作,颈椎收到压迫受损,可以说颈椎病是“懒”出来的。所以,平时就要多动动,多参加体育锻炼,慢跑、打羽毛球、游泳等都是不错的选择,既能锻炼身体,又能缓解疼痛。