一直以来，减肥就是女性永恒的挥之不去的话题，
也有很多减肥偏方的存在，但是怎样做到健康的减肥是很重要的。我也是其中一员，试过很多减肥方法，但一直都没有效果，甚至还一度因为减肥过度而昏倒，
直到我遇到民间这个流传已久的减肥方子，不仅体重下降维持在两位数，主要是身体内的毒素都排清了，
老是长痘痘的皮肤也变得滑滑的，痘痘都消失了，身体也变好了，堪称食疗减肥史最靠谱的减肥方法。
生姜蜂蜜可以强健脾胃，恢复受损的脾胃功能，改善气色，
最重要的是它还可以抑制人体对脂肪的摄取并加快体内脂肪的分解，从而达到非常好的减肥效果。
后来再坚持了终于减下了21斤。具 体，的，大家，看，文，章，结尾，评，论，哈！
下面就给大家分享一下具体的做法吧。1.生姜洗净
2.切薄皮
3.关上排汁胶塞，生姜汁比较少，要慢慢放入原汁机。
4.榨完后倒出姜汁 再将少许清水倒入原汁机里面，继续运转十秒钟左右还会有少许姜汁榨出。
5.把榨好的姜汁倒入不粘锅 大火烧开转小火五分钟
6.装入容器凉凉7.加入蜂蜜搅拌均匀即可（蜂蜜和姜汁比例是1:1 放入冰箱，每早兑温水即可）
生姜所含的辛辣素可以与蜂蜜完美的结合，让其减脂排毒效果挥发极好，想减肥养颜的你少不了！
