导读：小琳已经开始备孕1年了，一直等不到好消息。到医院做过检查了，小琳和老公一切都正常。做了一次卵泡监测也是正常的，但是还是没有怀孕，听朋友说黑豆能促排卵，我想问问，黑豆真的能促进排卵吗？
能促进排卵的食物有很多，黑豆就是其中首选之一。黑豆只是有辅助治疗作用，并不会真正促排卵的，它没有药物功能。如果备孕的人黄体功能不足，就可以吃黑豆从而可以促进排卵。
虽然不是完全能促排卵，不过可以吃的，因为黑豆的性质很好，含有维生素及少量异黄酮作用，吃了对身体有好处的。可以补充雌激素，调节雌激素分泌不足或过剩。而雌性激素则是增加子宫内膜的厚度，刺激卵泡发育，以及促进输卵管发育。
小琳的情况想要宝宝的可以进行黑豆食疗来辅助。考虑可以在日常食用一些，黑豆对卵泡，补充雌激素都有好处的。可以改善黄体功能不足从而可以促进排卵。要改善黄体功能不足，建议吃黑豆糯米粥，不过也不要大量服用，注意选择排卵期同房，垫高PP使精液充分进入。
温馨提示：黑豆只是一种辅助的作用而已，引起不孕的原因很多，像女方排卵障碍或不排卵、输卵管不通，功能不良、炎症，结核或子宫内膜异位症、免疫因素、男方少精或弱精症等，都可以导致不孕。如果久久无法怀上宝宝的女士们，应该及时到医院检查身体，如果检查不正常的话，还是需要进行药物治疗的。
最后祝备孕的女士们：好孕连连！
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