老花眼的发病年龄一般在40至45岁以后，从原理上讲，所有人都会发生老花眼。但是，老花眼症状的出现也可能提前或延后，这跟他以前伴有的远视或近视的状态有关。今天小编为大家整理了几个实用的，可以有效缓解老花眼的小妙招，赶紧学起来吧！
西红柿黄瓜汁改善老花眼
方药
黄瓜、西红柿各150克，柠檬汁5毫升。
用法
将黄瓜和西红柿切碎，一起放人榨计机中非成混合计，再在此混合计中加人柠檬计，搅样均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。
功效
对改善老花眼有效。
浴眼按摩法缓解老花眼
用法
两手轻握拳，两拇指弯曲,用拇指背分擦两上眼睑10~20次;然后用两手拇指按揉两侧太阳穴,顺逆时针各按揉十余次;最
后用右手拇指、食指捏住两眉之间的印堂穴，捏揪十余次,再用左手从后头发际向下捋到颈部十余次。通常应用此法按摩后，自觉眼部舒适,视物清晰。
功效
长期坚持,老年人可防治老花眼、眼睑下垂、老年性白内障等;中年人可防治各种眼底病、消除眼肌疲劳;青少年可防治近视、远视、弱视等。
桑叶敷眼预防眼花
方药
鲜桑叶4片(大约15克)。
用法
洗净后捣碎成泥，分成两份摊在两块薄纱布上，然后闭目分别敷贴在眼皮上，每次15分钟。长期坚持敷眼，可以延缓老人眼花和视力下降。
分析
桑叶性味寒、甘、苦，具有养肝明目功效。
功效
有效防止老花眼。
