1、美白偏方
白芷6克、蛋黄1个、蜂蜜1汤匙、小黄瓜汁1茶匙及橄榄油3茶匙,制成面膜外敷就能有效美白。做法:白芷粉末装碗,加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹脸上,约二十分钟后,用清水洗干净。然后用化妆棉沾橄榄油,敷脸5分钟。其后以热毛巾覆脸,此时化妆棉不需拿掉。毛巾冷却后,把毛巾和化妆棉取下,洗脸即可。
2、痛经偏方
取小茴香、生姜各10克。每 日1剂,水煎分3次服,连服3~5剂, 月经前3日及经期服用。每次月经来潮均 按此法治疗,可连续服用3个月经周期。 经期忌食生冷食物,避免受凉。
3、干咳食疗方
麦冬6克,北沙参5克,瘦肉约50克,生姜1片,盐少许(1人份)将瘦肉剁成肉泥与洗好的麦冬,北沙参,生姜片一起放入炖盅,加入适量的水,盖上盖,上锅蒸,待锅出蒸汽后改为小火蒸40分钟,调入适量的盐即可。
4、鼻炎偏方
取藿香150克,苍术、 黄芩各100克,辛夷50克,檀香 5克。共研为粗粉,装入布袋,当 作枕芯,供睡眠时使用。
5、足癣偏方
取花椒25克,独头蒜100克。将花椒研为细末,与大蒜一起捣成药泥,放人瓶中备用。使用时先用温水浸泡、洗净,擦干患处,再以棉签蘸取药泥在患处敷上薄薄一层,用棉球反复揉搓,使药物渗入皮肤,一般每天1~2次,10天为1个疗程,
6、雀斑治疗偏方
用陈醋浸泡生鸡蛋一个,3---5天后取出来,用蛋清白搽面部患处,每日数次。
7、肝癌方
黄芪、龟板、鳖甲各15克,泽泻、党参、白术、茯苓各10克,当归20克,白花蛇舌草45克,半枝莲15克。水煎服,每日1剂。
8、补气血明目方
取黑豆100克,放人锅中并加适量水,用大火煮沸后,改用小火熬至黑豆熟烂,加入枸杞子3~克,红枣5枚,再煮20分钟,下适量冰糖调味饮用。
9、小儿厌食方
山药15-20克,鸡内金9克,粳米150克,白糖适量。将山药、鸡内金研成细末;锅置火上,放入适量清水,再加入米、山药末、鸡内金末共煮粥,熟后加适量白糖调味即可,佐餐食。
10、老寒腿偏方
威灵仙、伸筋草、鸡血藤各30克,透骨草、桑寄生、当归、川牛膝各20克,制乳香、制没药各10 克,苏木、独活各15克。用4000毫升水煎煮沸后换小火煎 15分钟,将药液倒入药浴桶内,趁着药液的蒸汽先熏膝关节和踝关节,等药液温度合适时再浴腿。每次30 分钟左右,每天一次,每剂药用两天。
11、妇科病宫寒痛经手脚冰凉
取华一堂艾灸贴(淘宝有):将胶贴揭开,把艾灸液均匀涂抹在灸贴有粘性一面的菩提艾萃取物上,然后贴在相应的穴位上,轻压周边胶布贴实,5-10分钟开始起效,6-8小时后取下,五盒一疗程。
12、养生偏方
大米与干百合、莲子、冰糖三者组合按5:1的比例准备,干百合事先用温水泡软,莲子预先煮熟或用水浸泡两小时,与大米、冰糖同煮为粥即可。事先浸泡可使食材更易于熬煮。建议把做好的粥熬好放凉后食用,味道与效果更佳。一碗百合莲子粥可清心除烦。