中医诊病讲究望闻问切，而望诊就包括舌诊，主要是看舌的色泽、厚度。“白玉舌”又叫胖大舌，是一种常见的舌象，舌头看上去又白又肿，因而得此名。
白玉舌太“胖”，边缘与牙齿摩擦，往往会有齿痕。齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而古体胖大，受齿列挤压而形成因痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。
“白玉舌”主要有两种情况：一种是伸舌满口，舌红苔黄腻，舌两边红色舌蕾明显，这是因为有热；另一种是伸舌满口，舌肥大，色淡苔白腻，舌两边齿痕明显，这是因为气虚。
因此患有白玉舌，一般有热则清热，气虚则补气，大舌头就会慢慢变小。有白玉舌的人，还往往口水多、怕冷、手脚冰凉、没精神，这都是是肾虚的表现，表现在疾病上，就是肾功能不好，有慢性肾病。这里有两则偏方，对肾虚治疗帮助很大，能够起到补肾治病的效果，可以一试。
1、花生大枣汤
原料：花生米、大枣各60克。
做法：先把花生米煮好，再加入大枣，最好瓣开大枣，一起煮烂即可。每天1次。
功效：补肾虚特别有效。
2、红酒泡洋葱
原料：洋葱2个，红葡萄酒500毫升。
做法：将洋葱洗净、去皮、切成8等份，装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，盖好盖，在阴凉的地方放置7天。然后用滤网将红葡萄酒过滤出来，洋葱、酒分开装入瓶内，放入冰箱中冷藏。
用法：每次喝50毫升，每日1~2次，将泡过的洋葱片一起食用效果更好。
功效：可以辅助治疗很多常见病，如高血压、老花眼、尿频、失眠、便秘等。
白玉舌的患者一般都会工作忙，生活不规律，熬夜、喝酒，造成体内废物代谢不出去而肾虚。平时应做好健脾利湿，常吃一些茯苓、山药、大枣、山楂等食物。
