在一次偶然的机会下,我在寻找减肥方法的时候发现一句简单又令人激动的话“姐姐我就是瘦了,方法简单,不信你试试!“所以抱着急切的心情我点进去看了,原来竟是用了这么简单又便宜的小偏方,关键也不节食,也不经常运动,只是每天喝3杯就行了,也不用去买只要自己亲自动手做一做就OK啦!
这个偏方就用到了,我们平时经常吃的玉米,而不是玉米粒哦,是玉米须!通常我们会把玉米须丢弃掉,其实它所含的宝贝可是具有减肥功效的呢!玉米须是生长在玉米身上的一种植物,那么玉米须就含有大量的维生素和一点点糖分,同时玉米须通过光合作用使玉米须的营养成分又增加了许多,同时又不会对朋友们的体重造成威胁。
玉米须减肥效果非常出息:
第一,玉米须有利尿的作用,尤其适合秋天食用。第二,玉米须有降压的作用。有实验证明,玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。第三,玉米须有显著增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用。能够使胆汁内有机物和渣质减少。
那么现在一款快速有效的玉米须减肥汤就来了,大家可得把握住哦!
材料:山楂30克,玉米须50克。
制法:
1、将山楂洗净,切片;玉米须洗净,用纱布袋装好,扎紧口。
2、将山楂、玉米须同放炖锅内,加水500毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮25分钟,停火,过滤,去渣,留汁液即成。
这里加入了中药之山楂:医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、降血脂、促进胃肠消化的作用。山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。
这样两者强强联合,不仅高效刮油去脂,助消化,连喝7天可以减掉5斤,还能养生美容!这么简单有效的方法,大家赶快试试吧!
最后希望减肥的你也可以美美的瘦下来,当然了如果有任何减肥问题的话,想要了解自己自身体质情况,以及更多健康瘦身方案微信 2674192967,希望帮助你!