天气忽冷忽热，孩子很容易生病咳嗽，孩子一咳嗽，吓到的就是家长，吃药？打针？吊水？NO! NO! NO!孩子生病，少吃消炎药，否则只会造成孩子抵抗力越来越弱。其实我们作为家长，都是想要孩子好的，无论贫穷无论贵贱，只要孩子好了，什么都好了。其实不管是咳嗽也好，发烧也好，我们当父母的，首先要了解孩子是何种原因生病的，找准了源头才好去解决。
我家二宝今年3岁了，平常体质也是非常好的，因为经过大宝之后也懂了很多护理方法，从小到大的小感冒啊，都没有带她去过医院，都是自己在家用食疗的方子调理的，今天就和大家说一个我自己经常用的食疗方法，大家在家都可以试一下的！
准备材料:金桔500g，冰糖300g，盐2勺，水适量，蜂蜜适量。
步骤:
第一步:选购上好的金桔，最好到大超市或正规市场买，选个头均匀的。
第二步:乘半盆温水，加入盐，搅拌均匀，将金桔放入盐温水中浸泡30分钟，然后捞起沥干。
第三步:用刀将金桔片成片儿，片出的金桔核千万别扔，让其混在金桔片里，这有很好的药性。
第四步:将冰糖碾碎（实在没有冰糖用白糖亦可），将冰糖撒在金桔上面，放入冰箱冷藏室，腌制15小时。
第五步:腌制过后的金桔已经出胶了，如果觉的胶不多，可以适当多腌制一会儿。
第六步:将腌制好的金桔放入蒸锅，蒸上50分钟左右。
第七步:将蒸好的金桔到入锅中，用小火，慢慢翻炒，果胶就慢慢渗出来了。
第八步:翻炒的过程中如果太粘稠，可适当加点水。当金桔由金黄色变为熟黄色时，就可以了。
第九步:将炒制好的金桔倒入瓶中，上面倒上适量蜂蜜，封装好即可。放置一天左右时间就可食用了。
金桔酱可每天冲水喝，吃面包馒头蘸着吃也可以，老人小孩都可以吃哦。
我觉得做妈妈的平常可以多积攒一些方子，这也就算宝宝感冒了也不会惊慌失措了，以备不时之需嘛。我平常大大小小的方子也积了有130多种了，都是些小儿常见疾病的调理方法，平常也会分享一些在quan里，这样宝妈们都可以一起学习~
