疤痕的滞留是许多爱美的朋友费劲脑汁想要去掉的，因为他的存在让爱美的朋友们美丽不再，看着那倒胃口的疤痕，爱美的你还能很淡定的说，无所谓吗?答案就不用说了，特别是在这个看颜值的时代里，谁又能真的容忍得了疤痕的存在呢？面对疤痕我们到底该怎么办？
1、 合理的饮食，很多的的患者因为疾病的原因，导致自己的食欲下降，会出现厌食的症状，但是知名疤痕专家介绍说，合理的饮食对于我们的疤痕的恢复起到的作用是很大，日常的饮食以营养为主，清淡为辅。
2、 健康的睡眠是我们恢复疾病的保证，我们在日常的生活中一定要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠才是我们恢复身体的重要的因素。所以说我们在生活中一定要做到早睡早起，不要熬夜。
3、 慎用化妆品和药物：祛疤期间，不要服用含有铅汞的药物，以免引起色素沉着。此外，不能使用含有铅、汞、银等重金属和光敏物质的化妆品，它们也会刺激皮肤色素增多。
4、 注意防晒：防晒是不可忽视的，尤其是盛夏，阳光热辣充足，然而新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，疤痕组织中的黑色素在紫外线的照射下会加异常活跃，很容易形成色素沉着，尤其是刚刚脱落血痂的新鲜疤痕。因此在外出时最好涂抹防晒值合适的防晒乳，保护好疤痕。
5、 白醋有很强的美白杀菌的作用，可以软化疤痕组织，并加快皮肤内黑色素的分解，起到去疤的作用。所以，开水烫伤的疤痕用白醋治疗，效果也不错，做法是在50℃左右的水中，加入一勺白醋，再将有疤痕的部位浸泡进去，二十分钟即可，可以每天浸泡1-2次，适用于较浅的烫伤疤痕。
6、 劳逸结合，保持精神愉快，对疤痕的治疗十分有益有了疤痕心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使疤痕加重。
