痔疮虽不是大病，但十人九痔，犯病时的难受，相信多数人都感同身受。
孕期和哺乳期是女性特殊时期，身体有什么不适，很多孕妈妈不敢轻易用药，那么只能选择忍耐？
▶提肛运动：
小生不止一次提过这个小动作，是防治痔疮、便秘、尿失禁的小办法——吸气时，稍用力提肛门连同会阴上升，停留2~6秒钟，之后再缓缓呼气放下
盐水擦洗：
每天用温盐水擦洗肛门，保持清洁，对缓解痔疮不适有一定效果。孕妈妈要注意擦洗时不要压迫到腹部。
马生菜(马齿苋)加鸡蛋治痔疮
此方很多人用后也都有效。其方:马生菜尖49个,每个约2厘米长,洗净切碎,用锅煮。7只鸡蛋(要小鸡蛋,大了吃不下),打好倒入煮马生菜的锅里,开锅3分钟即可,不放佐料。早晨空腹一次吃完,轻者一副,重者二副,内痔、外痔、混合痔都有效
杨树条沸水治痔疮
用当年生的杨树条,剪成7-10厘米长一条,共20条,放在锅里,加水2500-4000毫升煮沸(用土井水,不要用自来水),至水发红时为止。煮好后立即倒入盆或新痰盂内,脱下裤子坐盆,用蒸汽熏治,初时发痒,时间长了微痛,可以移动一下,待水温下降到不再烫手时,再用水轻洗患部第二天即愈。如今已12年,未再犯。
饮食调理：
酒、辣椒、油腻等食物要暂时放下了，可以适当多吃些新鲜蔬果，补充足够的膳食纤维，也要补充足够水分（可以在水中加点蜂蜜），防治大便干燥加重痔疮。
