中医理论认为，食物亦食亦药。近年来研究发现不少亦食亦药的中草药具有良好的降低血糖的作用，应用得当对治疗糖尿病得有帮助。比如玉米须，研究发现其有明显降血糖作用，且对糖尿性高血压、肾病有改善作用;比如枸杞，研究发现枸杞含有的枸杞多糖能增强2型糖尿病患者的胰岛素的敏感性，增加糖原的储备，降低血糖。
下面这个案例是摘自《健康天地》杂志，供糖尿病患者参考!
半年来，我用玉米须枸杞代茶饮，血糖控制正常
当身体健康亮起“红灯”时，我曾好几次思前想后地琢磨过一阵子：人还是不可沉迷于太舒适优越的物质生活之中，过分享受会让健康付出一定代价的!醒悟过来已为时晚矣。
我本是来自农村的青年人，进这家大型国家企业当工人时，天天粗茶淡饭，按时起床、吃饭、干活、睡觉，一切生活、工作都那么有规律，身体也挺棒，没犯过什么病痛而吃药。
后来，为适应形势发展需要，我自学成才，领取了大学专科文凭，任厂办公室主任。从此，我的生活、工作发生了巨大的变化。我整天坐在空调办公室里，处理文件，接待客人，外出坐小车，还频频陪客出入于酒店之中，熟悉的人看了，既羡慕又妒嫉。其实，我心中有数，还添了几分愁。
几年下来，我发胖了，得了高血压、高脂血症。随后，我发觉自己口渴多饮、小便频、尿量多、下肢浮肿、四肢不温等，经检查血糖、尿糖偏高，确诊为糖尿病。得了糖尿病，我深知其可并发失眠等恶果，急忙求医寻药。一位老中医教我用玉米须与枸杞子水煎服，可防治糖尿病。因为，玉米须既可利尿消肿，降血压，也可调节血糖，防治糖尿病性高血压。枸杞子对糖尿病性血脂升高，视力不佳有改善作用，要求我经常饮用。
我每天取玉米须60克、枸杞子15克，水煎代茶饮。半年来，血糖尿糖基本控制正常，血压与血脂调控也较理想。
延伸阅读：有助于降血糖的中草药茶饮
菊花
日本学者发现，每天喝菊花茶可以减缓血糖升高和糖尿病并发症。在降低血糖的同时，菊花所含的化学物质还可抑制诱发糖尿病眼病与神经损伤的酶的活性。
桑叶
自古以来,中医就将桑叶作为治疗消渴证(相当于现代医学的糖尿病)的中药应用于临床,《本草纲目》中记载:桑叶"汁煎代茗,能止消渴","炙熟煎饮,代茶止渴"。近代医家也常将桑叶配伍于中药复方中应用于临床,且每多获效。现代药理研究证明,桑叶具有抑制血糖上升的作用,可预防和治疗糖尿病。
金银花
金银花所含有的绿原酸，除修复损伤的胰腺B细胞外，还能改善肌体的胰岛素抵抗，激活受体，增强受体对胰岛素的敏感性。
莲子心
莲子心含有的莲心碱，能调节胰腺B细胞分泌胰岛素，帮助糖尿病患者控制血糖，稳定病情。
匙羹藤
匙羹藤作为分布广泛的传统民间药物，全株都可入药，具有清热、凉血、解毒、止痛等功效，印度民间用于糖尿病治疗已有两千多年历史。匙羹藤能提高其胰岛素的敏感性，通过改善脂肪细胞因子和炎症反应来实现降低血糖。
综合整理自：生命时报、健康天地、大众医学、中国民族民间医药等媒体
