严冬又至,加上现在遍布祖国各地的雾霾,好多小孩生病咳嗽,让妈妈们忧心。今天介绍一款冰糖雪梨,它的功效可不容小觑啊。
提起冰糖雪梨,好多人会立马想起那款耳熟能详的饮料,其实冰糖雪梨的功效与作用很多,对人体的好处也是很大的。我们都知道,在咳嗽的时候如果喝点冰糖雪梨的话,是可以起到缓解作用的,那么冰糖雪梨真的可以治疗咳嗽吗?想必好多人心里还是有这个疑问的。答案是可以的。
《本草纲目》中记载:“梨者,利也,其性下行流利。”也就是说梨药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清热、止咳化痰的功效。虽然它对人体的好处较多,但是只食用的过程中,也是要适量。
这个冰糖雪梨的偏方是医生给的,小孩喝了两天后,咳嗽的状况明显好转。
首先,梨2个,去皮去核后切成小块。
2.梨凉水下锅,大火烧开后煮三分钟。
3.关火后,将三颗冰糖加入汤中。切记三颗冰糖即可。
冰糖融化后即可食用。
将炖好的冰糖雪梨倒进保温壶,因为并不能一下子喝完。尤其是夜间咳嗽厉害的时候可以多喝几次。
梨不能与蟹肉同食,二者性寒,易伤肠胃。也不宜与油腻之物同食,易引起腹泻。