颈椎病，又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾病，主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生或者韧带增厚、椎间盘突出导致脊椎骨髓、神经或者椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征，主要症状有椎节失稳和松动；髓核突出或者脱出，骨刺形成等等症状，严重影响患者的工作和日常生活。;
在本病的防治过程中，却存在着3大误区，值得注意。
1．不恰当的反复牵引。
颈部牵引是目前治疗颈椎病较常见的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。
2．过于夸大非手术治疗方法的效果。
不是所有人的颈椎病经过保守治疗就会好转，有时候手术可能是惟一的选择。
3．轻视颈椎病的预防。
长期固定一个姿势，容易造成颈部软组织劳损，逐渐发展为颈椎病。枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。
推荐几款食疗保健小秘方
1.天麻炖鱼头
天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。可补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
2.葛根煲猪脊骨
葛根30克，猪脊骨500克。葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉，常用有效。可益气养阴，舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。
3.桑枝煲鸡
老桑枝60克，母鸡1只(约1 000克)，食盐少许。鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味，饮汤食鸡肉。可补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。
4.生姜粥
粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食，可祛风散寒，适用于太阳经腧不利型颈椎病。
治疗：
在治疗上摒弃传统西医激素伤身的疗法外，还可选用药性温和不刺激的中药调理加治疗。
且临床医学上已在大力推广中医疗法，在中西医结合上使得病患们的症状痊愈更加迅速，减少病患的痛苦。如图，药物成分可以渗透皮肤、直达肌肤深层，达到活血化瘀舒筋止痛的功效，对颈椎和骨骼的保健有很好的作用。
药方存世百年之久仍不曾衰退，可见疗效非同一般，用过并痊愈的人数占总比的百分之九十以上。俗话说的好，金杯银杯不如老百姓的口碑，而这个药方不仅仅得到的是百姓的口碑，它还被评为国家非物质文化遗产了，可见其在中医界地位之高，关于它的详细信息在各大搜索引擎上大家可以手动搜索。
