北京中医药大学秦锦澜教授
有句俗话是“十人九痔”，可以看出痔疮的发病率是很高的，那痔疮为什么会有这么高的发病率呢？
据有关普查资料显示，肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔疮在肛肠疾病的占比最高达87.25%，而其中又以内痔最为常见，占所有肛肠疾病的52.19%。痔疮发病不分年龄段，其中较多见的是20-40岁，并会随着年龄的增长而逐渐加重。故有“十人九痔”之说。
痔疮的发病和以下4个因素有很大关系：
1、久坐久站久蹲
长时间久坐会导致血液流通不畅，淤积于肛门部位，而导致痔疮。长时间久站也是能导致痔疮的发生，都是痔疮的高发人群。最容易忽视的是久蹲，这样持续性增加腹压，直接影响肛门直肠静脉血液回流，同时括约肌松弛，可引起直肠粘膜脱出，是引发痔的重要原因。
2、饮食原因
平时很多人喜欢吃辛辣食物和饮酒，其实不知这些是引发痔疮的主要原因，因为这些食物刺激性较强，食用过多容易刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降，从而引发痔疮的形成。
3、脾胃失调
长期腹泻的人，致使肛门直肠频繁的受到刺激，使静脉丛发生静脉炎、静脉周围炎，导致血管管壁脆化，继发血管扩张、充血，引起痔疮发生；或者长期便秘的人，因粪便在直肠内潴留过久，压迫和刺激肠壁，影响静脉丛血液回流，也可能诱发痔疮。
4、腹压增高
有很多人知道怀孕的女性很容易有痔疮，就是因为妊娠子宫膨大、压迫盆腔直肠，使静脉回流受阻的结果，对于男性来说，如有有前列腺肥大，尿道狭窄等疾病，排尿不畅，必然增加腹压，也会影响肛门直肠静脉血液回流诱发痔疮。
治疗痔疮的中医偏方
1、将新鲜的土豆洗干净之后切成薄片，然后放在一起，每天晚上睡觉之前贴在痔疮上面，然后盖上薄纱布之后用胶带固定住，第二天早上的时候取下来，持续几天就能够看到痔疮得到有效的缓解。
2、准备适量的金针菜，洗干净之后放入锅中，加入适量的红糖，然后放入清水一起熬煮。然后去除渣滓之后，每天早晚空腹的时候服用，一定要连续服用。这样能够有效的治疗痔疮疼痛并且出血的症状，因为这道偏方具有清热、利尿以及养血的功效。
3、将花椒和食盐一起用开水冲开，然后熏洗长有痔疮的部位，每天进行一次，然后每次大约十分钟左右的时间。如果痔疮比较的严重，那么可以每天早晚各一次，这样能够有效的缓解疼痛以及消肿的效果。
4、将香蕉还有各种蔬菜以及粳米一起准备好，香蕉去除外皮之后捣碎成为泥状，然后绿色蔬菜切成细丝。粳米放入锅中，加入适量的清水煮粥，在煮熟的时候放入准备好的香蕉泥和蔬菜丝。大火烧开之后加入适量的食盐就可以起锅了，每天早上的时候服用效果好。
治疗痔疮的最佳方法
以上方法对轻度患者有很好的疗效，如果患者久治不愈或症状比较严重的，就需要借助中医中药来治疗，比如中医药膏，它通过祛风清热、解毒除湿、活血化瘀、消肿止痛的功效，达到消除肛门肿痛瘙痒、便秘便血、肛周溃疡、痔核肿大脱垂等症状的目的，效果很好。如国家非遗产品，萧老，膏就是这方面的代表，对内痔、外痔和混合痔的治好比在九成，不易复发，网上就有。
日常预防痔疮的小窍门
1、合理饮食
痔疮患者在日常饮食中，要多吃蔬菜、水果等含维生素和纤维素较多的食物，它们能增加胃肠蠕动，使粪便不会积存而压迫静脉血管。同时，得了痔疮要增加饮水量，特别是每天清晨醒来后喝一大杯水，对清洁结肠、预防便秘用处很大。另外，要多吃具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便用处的食品，如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、柿饼、香蕉、无花果、黑木耳等。
2、尽量缩短入厕时间
许多忙碌的上班族都有在如厕时读书、看报的习惯，更有甚者，在厕所里一蹲就是半个小时。殊不知如厕时间长不仅不卫生，长此以往还会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发痔疮。缩短如厕时间是预防痔疮的有利技巧，应该注意每次如厕尽量不要超过3分钟。
3、常做缩肛运动
缩肛运动能有效增强肛门的收缩能力，经常坚持能帮助减轻痔疮症状，还可以使症状轻微的痔疮不药而治。具体做法是：深吸一口气同时用内力将肛门上提，然后放松。如此反复做10下，每天多次，尤其当坐着或站立时间久时更应及时做。
