今天，小编给大家推荐一个方子，是暖身祛湿的，很适合老人和宫寒的女性。用过的人都鼎力推荐，最重要的是不花钱，原料生活中就能买到，一起来看看吧
大约二十几年前，日本人发明的温灸器，放在肚脐上，暖暖的，可以治肠胃病。这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖钱，这个在道家叫做灸脐法。其实用不着那个，我教你们，年纪大的朋友都可以用，比较保险。
方子
用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆、花椒六七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。
所以把这个药放在肚脐，用橡皮贴把它封住去睡觉，比那个温灸器还要好。胃病也好，各种病都好。老年人的身体绝对保健康，身体需要就吸进去了，不要的它不，。这样就会水火交感了，继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了。这个是真的秘方，你们也可以替人家治病，这个水火交感，火在下，就是元气在下，水在上，也就是清凉的在上。所以老年人口水多，脚底心还发暖，冬天脚都不怕冷的，一定长寿。
调理肠胃、手脚冰冷：龙眼花椒艾绒贴
这个方子的成分组成， 都是可以做食疗的。功能：温经散寒，驱风除湿，暖胃消食，养血安神。气血足了，身上的寒气驱散了，胃也不冷了，体虚改善了，身体自然好了，实属是一个适合大众的“万病方”。老人用补身，还能延年益寿。很多使用过方子的人反应，手脚也暖点了，没有以前那么怕冷了。可以用来治宫寒的。这个方子老人、小孩都适合用。一年四季都可以用，夏天用，排寒扶阳效果更佳。
龙眼：有补血补气功用。很适合女性，改善贫血，滋补，有安神的作用。
花椒：也写过，可以用来泡脚，促进睡眠效果更好。花椒温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。因为花椒的麻辣，因此这样的感觉有阵痛的功效。花椒驱寒，也能痛经暖身。
艾叶：艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证。捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。
制法：一颗桂圆配七颗花椒，一份艾绒（从买来的艾条中取出），按体积2：1：1，打碎混在一起。取0.5克的分量，差不多指甲盖大小。放在肚脐上，放在肚脐眼上压紧就可以了，如果觉得不够软，不够粘性，每次用的时候还可以加一滴水柔和一下，再贴肚脐也可以。8-12小时后取下，大概是第二天早上取下。也不一定要每天都使用，如果觉得有什么不舒服的情况，可以停用，或者隔几天天使用一次也行，或者平时不用，等身体有合适使用的情况临时使用。
▲每个人体质不同，请不要盲目效仿，用前请详细咨询医生。热症引起的口舌干燥，大便硬结者慎用，用后出现此情况者，停用即可恢复。
