我之前是一名口臭患者，依靠自己，用了4年时间终于成功解脱了，下面是我的心路历程以及症状类型请大家参考，我命由我不由天，只要你敢坚持走下去，不断的寻找原因，老天爷会允许你成功的！
您好！我叫袁玉新，河南省鹤壁市人。很不幸，我之前也是一名口臭患者。自卑、孤僻、烦闷、压抑等一切消极因素笼罩着我的生活。对任何事物充满绝望，甚至是仇恨。性格也越来越暴躁。亲朋好友都歧视我，后来连家人也不怎么看好我。我心里的痛只有我自己最清楚，生我养我的母亲都不能完全理解我，我又能解释给谁听呢？害人非浅的口臭让我失去了太多，我本该自信却如此落魄。转瞬即逝的美好青春只能眼睁睁的看着它挣扎着走过。这样的生活还有什么意义？我哭了，但我不服输！我不知道是否抬起头，天空就会亮起来，但是我知道，如果一直低着头无论如何都不会亲眼看到蔚蓝的天空。我对着镜子说“我要用毕生的精力与顽固的口臭做斗争，尽最大的力量去挖掘它，发现它，刨开它邪恶的面纱看个究竟，不然我死不瞑目”！就这样我抱着斗争到底的心态坚持了下来，几年过后，终于看到了希望，最后我成功了！就像是一个失明的人恢复了视力一样，从失落的黑暗来到了希望的晨曦。激动的心情久久不能平静，有种从地狱飞到蓝天的感觉，心里久违的压抑也终于释放的淋漓尽致。对生命充满了希望，对未来充满了信心！还是从头说起吧……
那是小学二年级的一天下午，外面的天气不怎么好。我的同桌是一位很平和的女生，她在专心听课。我的手里拿着一支圆珠笔在玩，极不耐烦的等待着下课的铃声。玩着玩着就把笔的一头放嘴里了，边咬边转圈，过了一会儿老师发现了我，我把笔放桌子上老实了几分钟。不一会儿，又玩了起来，用上嘴唇跟鼻子把笔夹了起来，忽然我闻到了一股大便的味道，怎么会？我又确认了两次，确实是大便的味道，而且很浓烈。我又调皮的给同桌女生闻了闻，她皱皱眉头说“拿开，臭死了”然后又搓搓鼻子，没理我太多。我却纳闷了起来，哪里来的臭味呢？回忆了一下，再次确认是嘴里的味道。一开始还以为唾沫本身就是臭的。后来闻闻别人咬过的笔杆，一点臭味都没有，只是一点正常的口气而已。就这样我知道我嘴里有难闻的味道。当时还小，以为是不刷牙的原因，也没怎么在意，可渐渐的就觉得不太正常，长大后才知道这就是口臭。
在我的记忆里，从小我的身体就不怎么好。手脚冰凉，而且还出汗。冬天一拖鞋，袜子直冒热气，脚汗透过鞋垫把鞋底都能打湿。手汗一出，就跟洗了洗手似的，而且红红胖胖。晚上睡觉还出虚汗，冬天妈还以为给我盖的被子太厚了，夏天还以为是天气太热。厉害的时候跟洗澡一样，衬穿的衣服都能湿透。睡眠更是差的要死，经常是一整晚都在做梦，或是心神不安，似睡非睡，谈不上睡眠质量。早上起来就想哭，发脾气，身板软软的，肌肉酸疼，脑袋胀的大大的。白天只觉得很累，没一点精神。天天能吃好睡好，是我之前最大的愿望。这样的睡眠折磨了我好多年，由于当时我正处在发育阶段，长期缺乏睡眠，使我的身体素质明显偏弱。眼睛不像同学们的水汪汪亮晶晶，而是有点发黄，好像眼球外面包裹着一层黄膜似的，看起来多少有点迟钝，不是那么精神。长期休息不好，头皮发痒发麻，头发干涩，又软又黄，而且掉头发。记得小时候在学校有课外劳动，我干的不是很快，却总是满头大汗，心脏扑通扑通的跳的好快，老师总对我说“你休息一下吧，不要太累了”。平时我发现我的心跳和呼吸都比别人的快，这些都是不健康的因素，这只是身体一方面的原因。我还要承受各方面的压力，就这样朦朦胧胧到了中学，我才真正认识到我是多么的不幸和痛苦……
中学报到的第一天，新的校园，新的环境，结交新的朋友。同学们都欢声笑语，对新的集体生活充满了美好的期待与憧憬。而我的内心却忐忑不安。要排座位了，最适合我的位置当然是靠窗或者是后排的角落，通风性好，人员较少。这样可以使难闻的口气飘到窗外，或是让气味淡一些，影响波及的人少一些。但老师也不知道我的想法，我也不懂得给老师解释。最后给我排到了第四组的临窗第二位，同桌又是一位女生，百般无奈，只能硬着头皮坐了下来，时间长了，大家也都会知道的。由于我们是一所比较好的中学，当时的私立学校还少，我们的教师几乎坐爆，人员密度非常大。最多的时候竟然坐到了一百零五人，讲桌两边都是人，每组间隙很小，几乎走过不去。有一次上课，口中的气味越来越大，我总是不敢把气吐出去，所以就屏住呼吸，习惯性的憋气，而且是满头大汗，痛苦不堪，我的心也提到了嗓子眼，真想找个洞钻进去，让任何人看不到我。我意识到周围的人都在捂着鼻子取笑我，在我的背后指指点点，窃窃私语。突然有位同学说“谁吃屎了”哈哈哈……我的大脑‘翁’的一声，好像一枚炸弹在我的头上爆炸了。脸刷的红到了脖子根，身上热的发烫，屁股几乎坐不到凳子上。时间好象也停滞在这个时刻，一分一秒，不知过了多久，终于下课了，我冲出了教室，跑到了操场上。我的心极度的愤怒，脸憋的惨白，有位同学迎面走来，关心的问“你的脸色怎么这么白，生病了么？你没事吧”。
我淡淡的笑了笑，摇摇头就走开了，“为什么”？……我哭了，委屈的哭了。没人知道我心里的痛，因为口臭，我遭遇了许多坎坷窒息的经历，这也使我成熟了许多。我的父亲是一位幽默风趣，是非分明的人。受他的影响，我也开朗了许多。平日里我也勉强跟同学们搞好关系，同学们有时故意跟我开这方面的玩笑，我也不会放在心上，一笑而过，慢慢就习惯了，就这样跌跌撞撞又上了一个技工学校。
技校生活对我来说依然是一种煎熬，对别人来说这是多么美好的青春时光呀！周末晚上的草坪上，柳树下，恋人们成双成对，甜美羞涩。我多么渴望谈一场轰轰烈烈的恋爱啊，而我的爱呢？我的爱只能在梦里。我喜欢的女生总是离我远远的，歧视我。为什么？“因为你不够资格，看你臭的，你根本就是一个落拓的青年，谁愿意跟你在一起”？我用真诚做了一次不被接受的爱情告白，我还是独自生活，但我任性的以为她就是我一辈子的幸福！我学会了抽烟，喝酒。这么多年的磨练，我常把自己比做是一个鹅卵石，又凉又硬，但很平和，也很仁慈。我喜欢一个人大半夜听着悲情的音乐到空旷辽阔的地方吹风发泄；我喜欢一个人喝着啤酒抽着烟沿着铁道游走流浪；我喜欢一个人到山上痛快的哭，疯狂的笑。就这样我喜欢上了一个人的‘快乐’，所谓的‘快乐’也就是遭罪罢了！
毕业了，我分配到了向往已久的广东惠州LG电子。出来打工的首要目的就是挣钱看病。而炽热炎炎，激情似火的海滨生活让我对看病的心情更加迫切。一想到自己已经到谈婚论嫁的阶段了，我就恐慌。如果不尽快看好的话，谁会愿意跟我在一起呢？难道真的要单身一辈子么？不可想象，心里就暗暗鼓劲“一定要治好”。我为我的梦想，很用力，很认真的走在路上。
正式上班了，我被分到了总装线。多半是女生，而且距离也比较近，每到一个新环境我都要度过一个煎熬的发现阶段。等同事们都知道了，班长给我换了一个拉尾的工位。一边上班一边寻找治疗路途， 我是北方人，初到南方，顿顿大米饭，饮食上很是不太习惯。我的便秘更加严重了，而且我发现我拉的不干，就是拉不出来，这就是肠子蠕动力不足。由于脾胃虚损，造成各器官配合絮乱，肠胃功能也相应偏弱，这就是一个连锁反应。肠道堵塞，宿便越里越多，毒素无法排出，而且被肠壁吸收。肚子里就好像发酵一样，我的屁股上，背上，还有大腿上长了很多痘痘。由于肠道腐败，我的肚脐眼周围都发黑了。通便，排毒已经刻不容缓。我搜集各种相对健康保健的方法。我曾用：茉莉花、洋甘菊、紫罗兰、薄荷叶、小茴香泡茶喝治疗便秘；用过蜂蜜，用过肠润茶等。这些相对保健的方法初期通便排毒效果很好，一段时间过后，疗效会慢慢减弱，最后失效。原因是体内对这些疗法产生了耐药性。没办法，只能用泻药了，我买了一瓶果导片，平均一周吃一次，通便之后，肚子就舒服好几天，等肚子里腐败了，在吃。就这样天天依靠泻药来过日子。我的肠子几近瘫痪，肠胃吸收不好，人也被折磨的骨瘦如柴，满脸痘痘，皮肤松垮，服色暗淡，成了一个老青年，“我宁愿有一个短促的老年，也不愿在我尚未进入老年期就老了。
肚子不舒服，肠胃不顺气，跟睡眠有直接的关系。肠胃不健康，人的大脑和神经就会焦躁不安，所以就似睡非睡，心神不定，夜梦频频。即便睡着了，睡眠质量也不好。由于白天上班又累又乏，晚上做梦人还在做事，真是痛苦不堪。而且晚上一准备休息，人的神经就会紧张，大脑会无意识的联想到睡不着或是睡不好的滋味，而越是担心，就越睡不好。有人提醒说尽量不要在意。不行，不是心理的问题，是生理问题。还是有病，身体的缺陷。我们这种病很多时候都会引起紧张，而越是紧张口臭就越厉害。比如：开会、上课、乘车等。一些不可以活动，或是空间较小，人员众多的场合都会引起恶性循环，而根本原因还是身体的缺陷。有段时间总是半夜醒来，甚至有时候还不过十二点，而且醒来之后无法入睡。身体极度需要休息，就是睡不着，天天如此，年纪轻轻却像老人一样，走路摇摇晃晃，无精打采，死气沉沉。别人的歧视，我早已习惯，这段时间我处处碰壁，口臭把我困扰的简直不是人！我患上了抑郁症，不爱与人交流，日常过活独来独往，而且越发的严重。有天晚上醒来，看看表才两点，正常人睡的正香，我们住的是八人宿舍，我睡的是靠窗的上铺，窗子开了一半，外边是篮球场，球场的灯光是通夜亮的，光线不是太强，胜似皎洁的月光，透过蚊帐柔和的打在了我的半边脸上。微风阵阵刮来，不由的有点‘寒’意。蚊帐似白纱一样在我眼前轻轻晃动，内心孤独洼凉。我点了支烟，看着青烟一缕缕的飘去，内心在思考着，怎么办呢？用了这么多办法，还是不能彻底治愈，怎么办呢？我恐慌了，脑子里闪过一个念头：死了算了！这样生活下去有什么意义？活的太累了，我的身体有点不听使唤，准备下床，但我一直在克制这种情绪，我知道这样做是错的，是懦弱的，是可恨的，但我真的身不由己，思绪总是转移不开。突然我想到了妈妈，我可怜的母亲为了孩子辛苦了一辈子，把好的都奉献给了我们，把苦水都吞进自己肚子里。想起她失落憔悴的双眼，干裂的双手，在田里干活腰疼时那痛苦的表情。从这一刻起，我不在寻短，哪怕终生孤独一人，我也要守着他们尽孝养老。我还没给父亲母亲洗过一次脚呢！我还没对喜欢的姑娘大声说句我爱你呢！我要活下去，坚强的活下去！
生活枯燥无味，工作又累又乏。我依然这么寻找着。在LG上班的第五个月，有几次口中气味很大，因为我自己，同事们也没好日子过，我就考虑找一份不影响别人的工作，然后继续求医治病。经朋友介绍，我去了惠州TCL做喷油工，因为喷油工站在喷柜里面工作，喷柜里有强大的抽风机和送风机，又戴着防毒口罩，所以别人不可能闻到。虽然这个工种对健康十分不利，但我依然很开心，因为我在也不用担心别人了。通常下了班，我常去图书馆或是出去散步，偶尔上网看看吴宗宪的综艺节目，由于自身原因，我没有什么特别的业余生活。在一期节目中我无意中想到了上网查资料，对呀！我怎么不上网看看呢？我怎么没早点想到呢？于是晚上查了一个通宵的有关口臭的治疗方法，看到几种药卖的很不错，口碑也很好，而且的人也挺多的。最终我对一种中药胶囊充满了信心从病因介绍来看，我了解到我属于免疫、脏腑功能失调口臭病，这类口臭病的根本原因是因为机体免疫力降低造成内脏功能失调，难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物，当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时，在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体，当异臭化合物气体浓度高时，气体就会进入血液中，并原封不动地被血液运至肺部、胃部，经口腔与鼻腔排出体外。虽然介绍的很好，我依然抱着质疑的态度买了两个疗程，吃了几天，效果非常明显，排便好了，睡眠质量提高了，皮肤也好看多了，头发也不掉了。由于我的口臭比较严重，网站介绍严重的要五六个疗程，服药期间要注意饮食清淡，好好巩固等。于是我又买了四个疗程，并且严格按照说明服用，等把药全部吃完了以后，我终于感受到了前所未有的轻松，皮肤白净，头发乌黑浓密，人也精神多了，我开心的不得了！对生活充满了信心。也许我高兴的有点早。大概一个星期过后，我的病又复发了。我打通了该公司的电话，得到的回复是“时间太段，病情太重，有没有按照正确的说明服用等”。我希望是自己没巩固好，又买了两个疗程。可这一次药快吃完了一点效果也没有。我咨询了医师，得到的解释是“没效果，或者效果没以前的好，是因为你的机体对这种药产生了耐药性或者说抗药性，对这种药有了抵抗的能力，就好象我们用杀虫剂灭虫子一样，刚开始用很小的剂量就能解决问题，后来剂量慢慢加大，效果也是越来越差，就是虫子对这种药产生了抗药性，对此药产生了抵抗力。所以说这种解表药物是不会彻底治好你的病的，即便有些药刚开始很有效果，但是过段时间以后你的病还是会复发的。我又失败了，又明白了，又开始了寻找下一个治疗的方法。我只有一个信念，“那就是只要我活着，治口臭的路我将坚定不移，勇往直前的走下去。为的是能过上正常人的生活，为的是对自己心爱的姑娘大声说句‘我爱你’！哪怕最后失败了，我不后悔”。就这样，我又开始跑图书馆看健康方面的书、偏方、报纸、网站等。
凭我的感觉，我的口臭是来自肠胃，而非口腔。而且从小就有，要想彻底治疗绝非简单。我的姐姐学过医，她说“你的病跟体质有关，应该看中医。因为中药可以调养体质，中医是治本的，西医是治表的，要想解决根本原因，得看中医”。于是我找了位老中医。我心中烧起了一把火。如果医生说，这病能治好，那就太高兴了；如果说治不好，就太悲哀了，心里很不安分。进去之后我把病情给大夫说了一下，然后，看看舌头，最后终于开口“这属于脾胃虚损，体质不好，各个器官协调的不太好造成手脚冰凉，便秘等。这是一个连锁反应。打个比喻就是下水道堵塞，肠道蠕动力不够，没有推动力，就像一潭烂泥。可以帮你调养好只要你配合好就能彻底，以后注意饮食清淡，不要喝牛奶”。我问这病是怎么引起的，他开玩笑的说“在你娘肚子里就这样了”。意思就是说天生的。完了给我开了个方子，拿了十剂中药回去了。苦涩的中药喝进去，除了拉一些黑黑的稀屎之外，口臭慢慢减轻。连续喝了两个月，有一天起来，口突然不干，叫我姐姐帮我闻一下，口真的不臭了，你可能不知道我当时的兴奋心情，我问了一下情况，中医说可以停止服药了，已经根治了，我就停止了服药，
我就是这么苦命的走过来的。 我们的命运操纵在自己手里，大自然对万物都一视同仁并不会帮助任何人。能帮助你的，只是你自己。这一路上我失去了太多太多，但我从不怨天尤人，有得必有失有失必有得。看吧!你身边有十全十美的人么?其实每一个人的身体在某个方面都会有不同程度的缺陷。也许老天对我们确实狠了点让我们走的这么难，可在这场斗争中也里历练了我们：遇到任何艰难险阻都要向前走，向好的方面思考。我们已经遭遇了，躲不过了，后退没有意义，面前的路之有一条：那就是挺起胸膛向前走，后面的路才是希望所在。把别人的不屑和歧视当作前进的动力，你就能把黑色的绝望转化成绿色的希望！
原谅我最后帮黄中医打一下广告，黄中医微信zhongyi3250，口臭的朋友可以加他了解一下根治口臭方法。
