小时候看到大人腿部的血管歪歪扭扭,就好比皮肤低下藏有乱窜的蚯蚓,觉得恐怖不已。老人家的解释是干活太辛苦,要长时间站立,所以血管扭曲起来了。还有一个说法是长时间接触冷水,导致的静脉曲张。
现代研究发现,下肢静脉曲张是属于久站或久坐群体较易发生的疾病。主要是腿部静脉血液回流到心脏时,受到了阻碍引起的。
静脉曲张早期无症状,不痛不痒,往往不被人重视。后期会出现腿困、酸沉、无力、疼痛、抽筋、发痒、变黑、丹毒、溃烂,形成“老烂腿”、“臁疮腿”,久治不愈或愈又复发。
关于腿部静脉曲张的治疗方法,不少医生会建议患者开刀,如接受腔内激光治疗术,能有效治疗静脉曲张。这种治疗手法即是通过利用激光的热能与特殊组织的激光效应,充分破坏静脉壁,使静脉纤维化、收缩关闭,具有最小穿透性盒最小损伤的特点,从而达到治疗的目的。
但是手术不能从根本上解决问题,不少人手术后还会出现病情反复的情况。静脉曲张,中医亦有自己的治疗方法。中医认为静脉曲张是因为经脉不和,气血运行不畅而成。
也就是说,中医认为静脉曲张是因为气血运行受阻,使得静脉出现淤血阻滞。血管长期淤积,会导致局部组织营养不良,皮肤发木,颜色加深,导致病变。而根据中医的说法,缓解静脉曲张,先疏通血管淤积即可,而冲泡荞子茶就是一个简单的食疗法:
荞子茶(炒过的荞子),每天取3~5g,加沸水冲泡饮用即可。茶渣可以嚼食,就是普通的粗粮,老年人多吃还能缓解便秘问题。
荞子茶中含有槲皮素、芦丁、植物固醇、亚油酸以及多种微量元素等营养物质,其中芦丁和槲皮素等有清洗、软化血管的作用,常饮可增加血管弹性和任性,促进血液回流,淤积疏通,则静脉曲张自然得到缓解。
在喝荞子茶疏通血管的同时,搭配按摩效果更好。每天用热水泡脚20分钟,然后点按两侧涌泉穴,每穴3分钟,以产生胀痛感为度。然后趴在床上,让家人从脚踝开始沿著小腿后面向上推,要有一定的力度,要用掌根,推的时候要能让被推者感到一种酸胀感,单方向反复做15次,坚持做效果明显。