瘦子总是在减肥!一民间偏方:她瘦了14斤,狂秀小蛮腰,淡斑!

作者:陈正端健康 2017-06-27阅读:5496次

“瘦了,瘦了,瘦了,终于只有90斤了”妹妹一声尖叫震惊了全家人!

大家都知道女人是爱美的,特别是现代社会以苗条为美,大家都进入了减肥的热潮了,不奇怪为何有人会拼着命的减肥!但是,我的妹妹本身就不胖呀,在冬天最高体重也就只有104斤而已,而且我们全家都是瘦子的体质,难道妹妹这么爱美吗?

问起原因,原来她处在同个大学宿舍的姐妹们,各个身材都苗条纤细,有几个还是前凸后翘的呢,就她胖点,有时候大家还拿她开玩笑,关键她最好看最有型的衣服穿在她姐妹身上比她好看几百倍呢!所以就开始减肥之路!

每天的饮食要规律,早睡早起,早晨一杯蜂蜜润肠水是最缺少不了的!还有就是下面的醋蛋液,可以内服减肥排毒,外敷养颜美容祛斑美白!

醋蛋液可以增强机体抗自由基的作用,对预防动脉硬化有帮助,也有一定的通便、降低体重、提高免疫和抗疲劳作用醋有助消化、消食滞的作用。

醋蛋液的做法步骤:

1.做醋蛋液的步骤其实非常简单^_^,首先,准备好所需材料~鸡蛋与米醋。鸡蛋一定要洗干净,广口瓶洗净控干。

2.用纸巾轻轻擦干鸡蛋(*^.^*)

3.放入已经准备好的广口瓶中

4.倒入300毫升左右的米醋,以淹没过鸡蛋为准。

5.然后封瓶静置24小时,等待蛋壳的溶解与软化

6.24小时之后,用筷子把泡软的蛋皮挑破,搅拌,使蛋清与蛋黄在醋中均匀,再静置24小时即可饮用。

醋蛋液是一种保健食疗法,顾名思义就是将洗净的蛋壳浸泡在9度米醋中2—4天,泡好后可与白开水、蜂蜜一起调匀食用。醋蛋可调整与弥补人体的营养状况,助消化,促吸收,舒经活络,降血脂,防止动脉硬化及冠心病。