中医药文化是河洛文化的重要组成部分，洛阳历代名医层出不穷，是中医药学的主要发祥地，在中医药学的发展史上占有极其重要的地位。 “龙门石窟，平乐正骨，国花牡丹，水席古都”并称为洛阳四绝。
平乐正骨即洛阳平乐郭氏正骨，医术源于河南省洛阳市平乐村。自郭祥泰于清嘉庆元年（1796年）在平乐村创立平乐郭氏正骨医术以来，其后的几代传人都秉承祖训，致力于中医骨伤医学的发展、创新，使得源远流长的平乐正骨，由治病救人的民间朴素医技上升为造福人类的中华骨伤科学。2008年，平乐郭氏正骨，成功入选中国非物质文化遗产。
平乐郭氏正骨 中国非物质文化遗产
每日腰椎间盘突出症问题解答腰椎间盘突出症，腿部麻木和疼痛是一回事吗？
中医里有句话：疼轻困重木难治。意思是，在腰椎间盘突出症状里，产生疼痛，容易治疗；发展到腿部发困无力，属于重度了；如果产生了麻木症状，治疗起来已经不容易了。
疼痛往往是因为神经在急性期内受到化学或物理的刺激产生的症状。而麻木往往是神经感觉支传导功能丧失,导致感觉的减退甚至消失。两者产生的原因不同。
对于疼痛来说，通过中医治疗大多可以立刻缓解，坐骨神经得到缓解，自然也就没有神经的疼痛症状。我们在临床上常常看到神经根受压痛得夜里睡不着觉，连躺都躺不下的病人，在初步治疗之后可以行走自如的现象。
而对于麻木来说，麻木程度越重、时间越长,神经受损越厉害,就越难恢复。也正是这个原因中医膏药里都会含有营养神经的中草药，帮助患者恢复神经功能,减轻麻木的症状。即使这样，麻木减轻也要经过一段时间治疗才能完全消除。
腰椎间盘突出期间为什么会腿麻？腰椎间盘突出患者出现麻痹症状是因为病灶压迫到了神经，这是腰椎间盘突出与腰肌劳损腰痛的区别之处。腰椎间盘突出症发作时，患者的腰或是下肢有放射性的麻痹痛，从腰部一直到脚踝，患者最直观的感受是“如一条筋往下扯”。
因为该病的成因是：腰椎骨之间流质的髓核从包围它的纤维环裂口往外涌，形成一个凸起物，压迫腰椎神经，引起腰腿疼痛及麻木感。若拖延下去，可导致下肢麻木、肌肉萎缩、肌力下降，患者甚至连腿都抬不起来，甚至大小便失禁。
腰椎间盘突出引起下肢麻木的主要原因是腰臀部软组织损伤，出现肌痉挛或肌肉粘连，刺激神经根或神经干所致。在临床中，经治疗损伤的软组织，解除了肌痉挛和肌粘连，可使麻木症状消失。病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。平乐郭氏正骨：lyajsw01
小心误区：腿麻并不是病好了！
生活中很多腰椎盘突出患者一开始很痛，甚至痛到床上打滚，一段时间后，疼痛消失开始出现腿麻，以为是好转了，而实际上腿麻是突出物压迫到神经代表病加重了！这是最常见的误区！
突出椎间盘对应麻木区域
腰椎间盘突出腿麻的伴随症状腰椎退变使髓核突出，当突出的髓核压迫到神经组织之后就会产生一系列的症状，掌管腿部的神经受压就会导致腿麻、凉、灼热、痒、痛等等症状，除此之外，腰椎间盘突出患者还会有腰痛、臀外侧痛、坐骨神经痛、间歇性跛行等症状，咳嗽、喷嚏会导致腰腿痛加重。具体如下：
1、腰骶疼痛：腰椎间盘突出患者，绝大部分有腰骶疼痛，腰骶疼痛一般出现在腿痛之前，临床上常表现“先腰痛、后腿痛”。平乐郭氏正骨：lyajsw01
2、坐骨神经痛：这也是腰椎间盘突出症的主要症状，临床上表现下肢坐骨神经走行、支配区域疼痛。
3、间歇性跛行：表现为下肢疼痛、行走时腰腿痛甚不能伸直，偶有下蹲、脊柱前屈休息后，症状可暂时缓解。
腰椎间盘突出患者最佳睡姿
中医治疗基础：物理功能锻炼（治疼+锻炼腰背肌）（1）俯卧沉腰法：病人俯卧在胸前三个枕头与大腿部三个枕头上，腰部不加任何压力自然下沉十至十五分钟，这种姿势可以使腰椎后缘间隙变小，把突出的骨髓核推入椎间盘间隙内。
俯卧沉腰法
（2）仰卧沉腰法：病人仰卧在高枕上，臀尾骨部垫一个枕头，双腿屈在胸前，双手抱住，腰部自然下沉十五分钟以上。这种姿势可以使腰椎后缘间隙增大，利用韧带的动力，把突出的骸核推入椎间盘间隙内。
仰卧沉腰法
上述两种姿势作为主要锻炼方法，一天至少两次，每次做一至二势。
患者经过自我治疗，腰腿痛基本消失后，再加做加强腰背肌功能的两种姿势。
（1）俯卧鱼跃势：病人俯卧在平板床上，腰部挺在板床上，头、足两头向上翘起十次以上。
俯卧鱼跃势
（2）站立搁腿：站立势（手可扶杆），患腿伸直搁起五分钟以上。 严重腰椎间盘突出症的患者，做完俯卧沉腰法和仰卧沉腰法以后，请别人帮助，再做一次“斜板使椎体旋转，更有助于突出的髓核回纳到椎间盘内。
站立搁腿
对于患腰椎间盘突出症的老年人或体弱病人，无力做俯卧沉腰法和仰卧沉腰法者，可采用病人仰卧在高枕上，臀尾骨部垫一个枕头，使腰部自然下沉的方法进行治疗，也能收效。
自然下沉
中医保守治疗基础：中草药膏药外敷内治8月9月之交，是一年中夏秋换季的关键月份，天气变化也多端，一会下雨，一会可能艳阳高照，90%的腰椎间盘突出患者对气候变化敏感，尤其当阴天、下雨、寒冷等天气时，便会出现疼痛加重的症状，所以防治腰椎突出在秋季复发尤为重要！
夏秋之交，依然是人体血流流动快的时期，也是治疗腰椎病的最佳时期，此时药物比较容易到达病灶，加快药物吸收，另一方面这个季节温度比较高，血液循环加速，身体的代谢功能增强，细胞新生功能加强。骨细胞数量的增加，血液加速流动又带来充足的营养、带走大量的体内垃圾，这为腰椎康复，创造了一个优越的氛围。
黑膏药是平乐正骨临床使治疗腰椎间盘突出的常用贴剂。贴敷感觉是：整体先凉后热，20分钟见效，持续发凉20分钟然后发热1-3个小时(各患者贴敷感觉、位置不同表现不同)。发凉时区患者首先感觉冰凉、舒适，其次刺激病症部分达到镇痛效果。发热时区能使患处快速止痛，并对患处活血化瘀，打通血脉从而使中药成分快速有效吸收，最终达到调气血、通经络、散寒湿，消肿痛止痛长期治疗之效果。
平乐郭氏正骨黑膏药
写在最后保守疗法，需要患者本身理清治疗思路，不要盲目尝试、更换。最重要的，保守疗法持续时间比较长，贵在坚持二字。
平乐郭氏正骨：lyajsw01。请记住，夏秋之交是治疗腰椎问题的最佳时期！
医患合作，动静结合是中医骨伤科治疗的重要措施，平乐郭氏正骨人在长期的临床实践中提出了“四自疗法”，自捏、自挝、自拿、自摩。我们平乐郭氏证根据患者的具体情况，为每一位患者制定个体化的康复自我锻炼方法，通过医生与患者共同参与、密切合作，坚持练习，可以收到意想不到的良好效果。
